Приветствую всех моих подписчиков и читателей!
Продолжаю информацию о доступных способах получения энергии с целью подпитки своего энергетического потенциала.
Предлагаю вашему вниманию ещё несколько способов энергетической подзарядки без вреда для окружающих. Разумеется, с учётом сезонных особенностей некоторые способы доступны, например не в зимние месяцы, когда снежный покров не позволит выполнить эти практики.
Итак рассмотрим один из них:
1.Получение энергии от стихии Земли
Для набора энергии от Земли выберите один из предложенных вариантов.
Вариант а)
Сядьте на землю и представьте, что вы вросли в нее, слились с ней в одно целое, что вы ее продолжение. Вы вся земля одновременно. Почувствуйте непоколебимое спокойствие, которое никто не в силах нарушить. Ваше монолитное тело подавляет все проявления болезней, вытесняя их своей мощной энергией. Тело наливается умиротворяющей несокрушимой энергией.
Вариант б)
Это древнейший метод, которым пользуются йоги. Сядьте, скрестив ноги. Руки положите на колени, соединив большие и указательные пальцы, а остальные пальцы вытяните таким образом, чтобы они касались земли. Сосредоточьте внимание на глубоком дыхании и представьте, что при вдохе энергия Земли проникает через подушечки пальцев в тело, а при выдохе трансформируется в биоэнергию человека.
2. Получение энергии от стихии Воды.
Эта практика также подходит для периода времени года, когда есть доступ к открытому водоему, нескованному льдом.
Существует всего два варианта набора энергии от Воды. Вы можете воспользоваться любым из них или применять оба.
Вариант а)
Сядьте в удобной позе на берегу водоема. При желании можно частично погрузиться в воду. Сконцентрируйте внимание на переливах воды, на том, как волны бьются о берег. Мысленно растворитесь в воде. Проникните вместе с водой в недра Земли, вместите в себя океаны и моря. Полностью охватите все возможные реки. Будьте одновременно везде и во всем. Вы двигаетесь, пронизывая собой всю Землю и окутывая ее поверхность. Вы испаряетесь и падаете дождем. Вы – сама вода, питающая Землю и все живое на ней. Вернувшись в свое тело, вы почувствуете, как в вас вместилась энергия воды. Вы текучи и плавны, ваша сила в вечности мировых вечно движущихся океанов.
Вариант б)
Погрузитесь в воду и ритмично дышите, представляя, что на вдохе энергия воды поступает через поры в тело, а при выдохе трансформируется в биоэнергию.
3. Набор энергии от стихии Воздуха
Данная практика доступна в любое время года, однако длительное вдыхание холодного зимнего воздуха может также быть небезопасным. Поэтому во всем нужен разумный подход.
Сидя на свежем воздухе в удобной позе, почувствуйте, как ветер овевает ваше тело. Закройте глаза и услышьте, как ветер шуршит листвой. Откройте глаза и посмотрите, как он качает кроны деревьев. С каждым дуновением он проникает через поры вашей кожи в тело, пока вы не сольетесь с ним в одно целое. По мере того как ветер овевает ваше тело, вы становитесь все легче и легче. Воздух насыщает ваше тело энергией. Слившись с ним в одно целое, вы сможете заранее предсказать, в какую сторону изменится направление ветра.
4. Получение смешанной энергии от Солнца и стихии Земли
Данная практика приемлема в те сезоны, когда есть возможность ее провести.
Такую энергетическую подпитку желательно делать ранним утром на восходе в уединенном месте. Потрите ладони, представляя, что на них открываются «входные ворота» каналов для прохождения энергии. Потерев и разогрев ладони, визуализированными руками помассируйте «входные ворота», представляя, как они увеличиваются до размера ладони. Мысленно гладьте и массируйте стенки воображаемых каналов обеих рук. Ощутите, как каналы расширяются и начинают реагировать на воздействие визуализированных рук.
Мысленно создайте маленький светящийся шарик, помните его «мысленными» руками. Он должен увеличиться до диаметра канала, после чего этот шарик воображаемыми руками, как поршнем, перемещайте вверх и вниз по каналам, прочищая их. Затем ощутите, как на подошвах открываются входные отверстия каналов, воображаемыми руками помассируйте их до получения отверстия размером во всю ступню. Затем выполните чистку шариком по аналогии с тем, что было сказано выше для рук. Станьте лицом на восход, сконцентрируйтесь на каналах рук. В какой-то момент появится чувство, что руки стали легкими, словно невесомыми. Затем сконцентрируйтесь на каналах ног и ощутите, как они готовятся для приема энергии Земли. Солнце лучится, его энергия мощными потоками начинает поступать в каналы рук. Правильные ощущения – это наполнение светом и теплом, пульсация входных отверстий рук и ног, ощущение мягкой и темной энергии Земли, ощущение гармонии и чистоты. Через несколько минут уйдет усталость и возникнет чувство бодрости и прилива сил.
Послесловие:
Напоминаю, что выполнение любой из практик требует определенной концентрации. Поэтому лучше их выполнять при соответствующих условиях, а именно, без мешающих вам сконцентрироваться на выполнении каждой практики факторах.
Нельзя выполнять любую практику, если вы в конкретный момент бол ь ны.
Можете получить обратный эффект, вместо пополнения энергии, абсолютную ее потерю. Обращаю ваше внимание на то, что даже энергетическая подзарядка, требует определенной затраты вашей энергии. Надо об этом помнить, чтобы не уйти в полный минус, в итоге получите обратный эффект.
Главное это разумный подход и выбор наиболее щадящего вида той или иной практики, которая будет оптимальной именно для вас.
Продолжение следует.
© Раиса.