Сам себе психолог.

Одно время я "подсела" на психологические видео.

И мои предложения видео и статей часто связаны с психологией, психиатрией, мне до сих пор это интересно.

И только благодаря видео моя жизнь действительно изменилась.

В чем смысл общения с психологом?

Я думаю он как зеркало, дает возможность посмотреть на себя,только изнутри. И как ренген просвечивает, но не физически, а эмоционально.

Думаю, что очень часто люди, которые без конца интересуются психологией, просто хотят найти гармонию в себе, в следствие эмоциональной травмы и подавленных эмоций. Находят в психологии утешение.

Так же я уверена, что действительно многим людям не понадобилась бы постоянная психологическая информация, если бы читая и слушая лекции они в этот же момент примеряли инфо на себя и делали выводы на будущее.

Для меня одной из важнейшей темы стала почему-то "тень" по Карлу Густафу Юнгу. Своими словами он писал про бессознательную часть личности, которая скрыта под маской "персоны". Она есть абсолютно у всех.

Сразу вспоминается дурацкий персонаж в кино, который выхолен, лучист, улыбка в 32 зуба, но мы - то видим со стороны - что-то не так с ним.

"Поскольку человек склонен отвергать или игнорировать наименее желательные аспекты своей личности, тень в значительной степени негативна."

А у нас ещё и зарыта поглубже, чтобы ни дай Боже кто заметил.

Для меня это было важнейшее открытие. Оказалось, ни я ни моё окружение априори не идеально, далеко не идеально. И мне стало.... Легче.

Это и было отправной точкой и толчком к пониманию и развитию.

Начинаешь понимать свои травмы, особенности,что какие-то самые адовые мысли, реакции, эмоции- это норма. Т.к I am only human.

Но тут важный момент - это нас не оправдывает ни в коем случае.

Просто зная себя можно работать с собой, как сам себе психолог.

Теперь вообще понимаю, что хочу начинать утро и проводить день в радости. А не смотреть и слушать психологов, как раньше. Ведь многие ответы найдены и жизнь прекрасна.