Если вы хотите сохранить молодость на долгие годы запомните, что надо делать с вашей кожей обязательно и каждый день.
Реальность такова, что все мы постоянно куда-то спешим, бежим и не хватает времени на элементарные вещи.
Но ведь нашу кожу нельзя заменить на новую и поэтому необходимо научиться правильно ухаживать за ней в домашних условиях.
И поверьте, соблюдая элементарные правила вам удастся сохранить красоту и молодость кожи.
Эти правила являются универсальными и подходят для молодой и зрелой кожи.
Конечно же, косметические средства подбираются по потребностям кожи.
Как правильно ухаживать за лицом
Правило № 1
Уход должен быть постоянным
Уход за кожей должен быть регулярным, 2 раза в день- утром и вечером.
Он не занимает много времени, но игнорировать или пропускать его нельзя.
Правило № 2
Правильное нанесение косметики
Это правило, я думаю, знают многие, но не все придерживаются его.
Нанесение всех средств, в том числе и очищающих, должно быть строго по массажным линиям.
Так вы не растягиваете кожу и вероятность появления новых морщин сходит на нет.
Кремы и сыворотки лучше всего наносить подушечками пальцев, не растягивая кожу, легкими постукиваниями.
Перед нанесением сделайте самомассаж кожи в течение минимум 2-3 минут.
Так вы усилите кровообращение, благодаря чему активные ингредиенты косметических средств глубже проникнут в кожу.
При возрастных проблемах, таких как "бульдожьи щечки", провисание нижней части лица используйте специальный массаж, например, скребком Гуаша.
Не забывайте, что кожа шеи и декольте также нуждается в уходе.
Итак, перейдем, к обязательным этапам ухода за лицом
3 этапа ухода за лицом в домашних условиях
Этап № 1
Очищение кожи
Это немаловажный, обязательный этап, который надо проводить обязательно не только вечером, но и утром.
Вечером вы смываете косметику и загрязнения, утром- удаляете продукты жизнедеятельности кожи, которые скопились на ней за ночь.
Очищающие средства подбираются индивидуально, в зависимости от типа кожи, возраста, потребностей.
Во время очищения применяйте правила, указанные выше, не растягивайте и не тяните кожу.
Этап №2
Тонизирование кожи
Очень часто в своем уходе женщины упускают этот этап, считая, что достаточно просто смыть косметику и загрязнения.
Но тонизирующие средства предназначены для нейтрализации очищающих средств, нормализации pH кожи, тем самым подготавливая ее к нанесению сыворотки и крема.
Этап № 3
Увлажнение кожи
Применение увлажняющих средств необходимо в любом возрасте.
И молодая и зрелая кожа нуждаются в увлажнении. Ведь недостаток влаги высушивает кожу, вследствие чего появляются морщины, снижается эластичность и упругость.
В молодом возрасте увлажняющий крем можно применять только утром, вечером же достаточно очистить кожу и нанести тоник.
Более зрелым одного нанесения крема недостаточно.
Необходимо использовать крем и утром и вечером.
Не забывайте, что крем наносится утром не позже 1 часа до выхода на улицу и вечером не менее, чем за 1 час перед сном.
Увлажнять кожу нужно не только кремом. Для полноценного ухода добавьте в свой уход сыворотку.
Это активное средство содержит в себе гораздо большее количество активных компонентов, по сравнению с кремом.
Нанося на лицо и сыворотку и крем, вы значительно усилите действие обоих.
В статье Чтобы кожа была молодой, не совершайте эти ошибки в уходе за стареющей кожей узнайте, как правильно ухаживать за зрелой кожей.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ!
Будьте молоды и красивы!