Как хорошо вы спите?
Часто ли вам сняться кошмары?
Какой самый страшный кошмар вы помните?
Может это было неведомое чудище, порожденное вашей фантазией, которое в полу мраке гналось за вами, издавая пронзительные вопли?
Или вы падали с крыши и летели так долго, что казалось сердце вот вот остановится, если вы сейчас же не проснетесь?
А может кто-то из ваших близких уходил в мир иной у вас на глазах?
Всё это нам хоть когда-либо да снилось, независимо от качества вашей жизни и возраста. Кошмары сняться всем и вызвано это различными факторами: возможно вы поздно легли, плотно поели перед сном, переутомились на работе, испытали мощнейший стресс за последнее время, поругались с кем то.
Существует множество причин почему же вам именно снятся безумно страшные сны, но ведь это всего лишь сон, вы можете в любой момент проснуться… Или не можете?
Представьте кошмар, который стал реальностью, из которой вам не убежать…
Это была ранняя осень, ничем ни примечательный день, начало нового семестра в моем университете, учебная жизнь кипит - лабораторные, зачеты, оценки, пары, домашние задания.
Конец недели и ничем не примечательный четверг, после пар я пришел домой и стал заниматься своими обычными домашними делами, ближе к 12 ночи я начал готовиться ко сну, засыпаю я всегда быстро, с этим у меня проблем не возникало и вот я лег на кровать, завел будильник на пол седьмого утра и закрыл глаза, подумал о чем то своем и благополучно уснул.
Вдруг я открываю глаза, на дворе поздняя ночь, я замечаю, что чувствую себя очень странно и сковано.
То, что происходило дальше, потрясло меня и пробрало до мозга костей…
Я понимаю, что не могу пошевелиться, я буквально не властен своему телу, в моем подчинении только мои слух и зрение, казалось, что пошевелить шеей или пальцем руки это самая тяжелая задача в моей жизни, будто я погряз в зыбучих песках или в бочке наполненной плотной, густой и безумно липкой смолой…
Это чувство, когда ты словно прикован тяжеленными цепями к кровати за каждую клетку твоего тела заставляет паниковать не по детски, ты не можешь ничего сделать, ты абсолютно беспомощен, никто тебе не поможет. Мое дыхание участилось, стало тяжело дышать, а глаза стали бешено бегать по комнате, они не могли закрыться, словно судьба намекала на то, что я должен пройти этот ужас до конца.
Первое, что я почувствовал - это то, что в комнате я был не один.
Дверь от ванной комнаты, находившаяся справа от меня была открыта и в абсолютном мраке за ней виднелся силуэт, это чудовище было ростом примерно до потолка с еле заметными белками глаз облаченное в капюшон, его силуэт был еле виден и оно медленно плыло ко мне. Казалось, что чем оно ближе ко мне, тем меньше мои шансы сохранить рассудок, оно издавало неестественные звуки похожие на вой, его тело было длинным и худым, а руки походили больше на когтистые тощие лапы, это нечто нечеловеческое хотело меня убить…
Сердце бешено стучалось, казалось, что я умираю, каждый звук в доме, будь то скрип двери, тихие посвистывания ветра или скрежет у соседей усиливались втрое. Я чувствовал, как оно все ближе и ближе подбирается к моей груди, по телу побежало легкое ледяное покалывание, такого ужаса я никогда в жизни не испытывал. Грудь сдавливало все сильнее и сильнее, мое апатично лихорадочное состояние усиливалось, я хотел кричать, позвать на помощь, но не мог, меня все больше окутывал ужас и мрак моей комнаты, чудище уже было рядом со мной, сверху снизу, со всех сторон я чувствовал его присутствие. Беспомощность - вот как лучше всего охарактеризовывается мое состояние. Я отчаянно пытался пошевелить ногой и вдруг я стал замечать, что моя пятка начинает понемного двигаться, я словно бы вытаскивал свою ногу из трясины болота, в которой затаились сотни живых утопцев, каждый сантиметр движения ногой давался мне с огромным усилием… Все мое мужество и сила воли были направлены на то, чтобы двигаться, затем я смог повернуть туловище и звуки стали утихать, после я поднял голову и окончательно ожил. На дисплее телефона загорелась цифра 01:02, значит спал я совсем недолго, но тогда мне казалось, что это длилось часами…
То состояние, которое ты испытываешь после этого процесса - ты находишься в смятении и утешаешь себя тем, что смог выжить. Той ночью я больше не уснул, я боялся, что это может произойти вновь. Вам может показаться, что это просто выдумка, но такое действительно происходит с людьми, как пишут в различных статьях - то это происходит, когда твой мозг не до конца проснулся и часть, которая отвечает за дыхание и движения мышц все еще спит, но сам ты понимаешь, что уже не спишь, поэтому лежишь с открытыми глазами. От того, что чаще всего твой мозг не готов к таким процессам, он начинает додумывать различные вещи, оттуда слуховые и визуальные галлюцинации. Врачи и ученные говорят, что это безвредно, просто произошел сбой в организме, но бывали случаи, когда люди страдали данным недугом на постоянной основе и задыхались от приступов паники, в следствии чего они уже не просыпались никогда. Чаще всего людям попавшим в сонный паралич видеться одно и то же, неведомая сущность, которую невозможно четко разглядеть перемешавшаяся со мраком помещения.
Оно свисает над вами или сидит на груди, вам кажется, что оно пытается вас задушить или переломать грудную клетку. Это страх в частом виде. Но все это вызвано отнюдь не демонами и проклятиями, как многие думают, все это объясняется на физиологическом уровне, мышцы не двигаются, дышать тяжело, оттуда и нажатия на грудную клетку.
Наш мозг нам самый близки друг и самый злобный враг, он отвечает за все хорошее и плохое в нашей жизни, благодаря ему мы можем достигнуть любых высот, но можем попасть в небывалые передряги.
Я не исключаю, что от сонного паралича можно в действительности сойти с ума, это не похоже на сон, это не похоже ни на что, «кошмар наяву» - вот как это можно назвать, у меня был еще один приступ сонного паралича, но он был уже не таким пугающим и жутким, потому что я понимал что это и смог быстро успокоиться, в последствии перевернулся на другой бок и уснул.
Нет точного ответа, как этого избежать, но думаю всем не повредить поменьше нервничать и получше спать. Если вы все же оказались в этом состоянии, то постарайтесь успокоиться и понять, что ваш мозг просто чудит.
Всем спасибо за прочтение, обязательно оцените статью и добрых вам снов;)
#сны #сонный паралич #кошмары