Представьте, что вы нашли какую то интересную идею\метод\способ, который помог бы вам решить вашу большую проблему или достичь желаемой цели.
⠀
И вот, вы такая мотивированная, вдохновленная и радостная расписываете план, задачи, обдумываете как будете действовать. У вас что-то получается, что-то не очень. Но вы не унываете и продолжаете действовать.
⠀
Проходит некоторое время, и ваша мотивация куда-то испарилась, ничего не хочется, вам кажется, что вы все делаете плохо и ничего у вас не получается.
⠀
Потом вы посмотрели новый вебинар от крутого тренера и снова загорелись, замотивировались, снова готовы идти в бой. Но проходит время и вы опять оказываетесь в состоянии апатии, прокрастинации.
⠀
Итак, по кругу, из года в год.
⠀
Знакома такая ситуация?
⠀
Мне - ДА.
⠀
В какой-то момент все это надоедает и ты уже теряешь веру в себя и свои способности. Кажется, что все попытки по достижению цели бессмысленны и неудача вновь настигнет. А раз неудача повторится, то нет смысла и начинать\пробовать.
⠀
Поэтому, раз старый подход не работает, я решил зайти с другой стороны.
⠀
И первое с чего я начал - это с РАСПАКОВКИ себя. Это процесс изучения себя. Но не с духовной стороны, а именно с жизненной. Мои сценарии поведения. Что меня вдохновляет, что меня мотивирует, какие скрытые мотивы мною движут.
⠀
Например, я понял, что одна из важных черт моего характера - это интенсивность,
⠀
Мне сложно держать внимание на одном объекте\цели долгое время. Я теряю интерес, мне становится скучно. Поэтому я начинаю лениться. Переключаюсь на другие цели, задачи, при этом не довожу до конца предыдущие цели.
⠀
Так же я осознал свои ключевые ценности. Что меня вдохновляет по-настоящему. Проанализировав свои цели, я увидел, что большинство из них, вообще никак не связаны с моими ценностями. А значит, не особо мне хочется их достигать. Или я их делаю с позиции НАДО (принуждения). Отсюда лень и прокрастинация. Поиск новых методов.
⠀
И к чему я это вам рассказываю?
1. Если вы не можете получить желаемое, либо оно даётся вам тяжелым путем, то скорее всего это не ваша цель (не соответствует вашим ценностям). И вы просто насилуете себя.
⠀
2. Вы можете сколько угодно перепробовать методов, перечитать книг, но без понимания своих ключевых ценностей, вы будете постоянно натыкаться на лень, потеряю мотивации и вдохновения.
⠀
Следовательно, если вы хотите ускорить свой рост, стать ярче, интереснее, женственнее и желаннее, то изучите себя. Определите свои ценности и пропишете свои цели, исходя из них. И тогда, ваши желания будет исполняться легко и быстро.
⠀