Страх глубины.
Ваш ребёнок жутко боится воды и не может справиться со своим страхом? Кажется, что каждое купание вызывает только негативные эмоции и истерику? Некоторым детям кажется, что вода – это лучшее, что может быть на свете, ведь можно не вылезать из воды часами и получать только приятные эмоции. Для некоторых детей страх глубины – это действительно большая психологическая проблема с которой очень важно справиться, иначе это повлечет за собой массу негативных эмоций.
Чем больше вы оттягиваете борьбу со страхом глубины, тем вероятнее всего осложнения, которые в будущем скажутся на психике ребёнка.
Почему возникает страх глубины?
Есть множество теорий, почему ребенок боится воды и глубины. Самым очевидным страхом является наличие в воде чего-то неизвестного. Как мы знаем, большая часть океана не изучена и не понятно, что нас ждёт в глубинах вод, у ребёнка, перед которым даже обычное море кажется огромнейшей площадью, появляется целая масса самых разных «А что?», «А если?». Существует масса легенд, исходя из которых русалки и морские чудовища забирали рыбаков с собой под воду, а также утаскивали детей и непонятно, куда же они потом девались.
Как справиться со страхом глубины?
Возможно, ваш ребенок увидел подобные фильмы или мультики по телевизору и теперь тоже беспокоится о морских жителях и чудовищах. Ваша задача – объяснить ребенку, что на самом деле никаких чудовищ не существует, тем более нельзя настаивать.
Нельзя смеяться над ребёнком и заставлять его залезать в воду или пытаться научить плавать против его желания. К сожалению, многие родители совершают подобные ошибки это приводит к тому, что в дальнейшем у малыша проявляется настоящая паника, когда он заходит воду или когда его подхватывает даже самая небольшая волна. Нельзя отпускать ребенка в воду без специального инвентаря в виде спасательного круга и нарукавников. К тому же, очень важно контролировать процесс, так как в дальнейшем ребенок должен сам понимать, как правильно плавать, как задерживать дыхание.
Если не уделить этому страху должное внимание, то впоследствии если ребенок перестанет бояться, все равно может навредить себе из-за неправильной техники плавания. Самое главное, что от вас зависит – это настрой. Если вы будете постоянно пугать ребёнка, что в воде находится кто-то страшный только для того, чтобы он не заплывал дальше положенного, вы можете развить в нём ещё более серьезные фобию, поэтому постарайтесь воздержаться от подобных комментариев и попросите не заплывать далеко обосновывая это тем, что вы беспокоитесь и будете очень расстроены, если малыш потеряется из виду.
Какие действия уничтожают страх на корню?
Родителям необходимо приучить ребенка к воде с детства. Для этого существует множество детских бассейнов, которые постоянно контролируются инструкторами. Благодаря инструкторам, можно выучить основные техники безопасного плавания, благодаря которым ребёнок будет чувствовать себя максимально спокойно.
Самое главное – всегда находитесь рядом с малышом, потому что это может здорово помочь ему успокоиться и, в дальнейшем, не убегать от воды в паническом состоянии.
#страх
#фобии
#боязнь глубины