Страх высоты.
Ни для кого секрет, что детство – это непосредственное знакомство с окружающим миром, ведь каждый день малыш сталкивается с новыми необычными явлениями, поэтому нет ничего удивительного в том, что у него может возникнуть страх перед неизвестным. Самое главное – распознать боязно и суметь предотвратить ее, чтобы впоследствии это не привело к трансформации в фобию, ведь от такой боязни нельзя просто так взять и избавиться.
С точки зрения психологии, самым популярным страхом является высота, а положение усугубляют родители, которые не отпускают ребенка на турники, качели, горки и площадки. Ребенок начинает ощущать переживания родителей, а затем и сам понимать, что раз его не отпускают на горку или на шведскую стенку, значит она опасна для него, поэтому страх высоты не отступает ни на минуту и это создает огромные проблемы, особенно, когда в будущем нужно будет летать на самолетах, а также жить на верхних этажах и ходить в походы.
Какие признаки свидетельствуют о страхе высоты?
- головокружение;
- затруднение дыхания;
- тошнота;
- дрожь;
- холодный пот;
- трясучка
К сожалению, подобные симптомы могут возникнуть у деток, которые даже просто приближаются к объекту, не говоря уже о том, чтобы просто прикоснуться к чему-то из подобных объектов.
Как начать борьбу со страхом высоты?
- Определите причины страха, ведь боязнь высоты может возникнуть в самых разных случаях, особенно, если он упал с лестницы или с горки и теперь знает, что впоследствии падения ему будет больно. Однако, особенно важно, чтобы мама не старалась постоянно его уберечь, проигрывая гиперопеке.
- Помогите малышу привыкнуть с самого детства, вместе взбирайтесь на лестницу, будьте рядом, если ребенок находится на шведской стенке. Старайтесь сделать все возможное, чтобы процесс проходил максимально качественно и мягко.
- Расскажите малышу правила безопасности, чтобы он мог понимал, что будет, если он упадёт, а потому необходимо держаться за поручни, крепко фиксировать руки на турнике, в общем контролировать себя и свой организм.
Если ребенок расстраивается и плачет, не нужно пытаться заставить его взбираться на лестницу, например, кричать или ругать, потому что давить на малыша – значит настроить его против себя и ещё больше заставить бояться. Лучше всего посадить его на качели рядом с собой и расскажите успокоительную историю о том как вы обожали карусели и качели.
Вот увидите, после таких историй, ребенок обязательно успокоится, сможет не бояться высоты и сформирует в себе силу и дух, так что в дальнейшем боязнь высоты не будет ему угрожать.
Подходите к воспитанию своих детей с умом, тогда не придётся прибегать к помощи специалистов, чтобы избавиться от той или иной фобии.
#страх высоты
#фобии
#страхи