Здравствуйте друзья и гости канала нашей семьи. Никто из нас не рождается со страхами и неуверенностью. Ваша уверенность в себе, ваши убеждения и личность основаны на всем, что вам говорили в прошлом.
Все слова ваших родителей, ваших учителей, ваших друзей, вашей семьи и ... вас самих. С момента рождения до настоящего времени.
И вы можете продолжать это делать… Или вы действительно можете выбрать более позитивный путь.
Иногда попадаешь в ситуации, в которых совсем не хочешь быть. Ситуации, когда люди негативно отзываются о других или о событиях, которые вы не можете изменить.
Сплетни и злословие, которые тебе совсем не нужны. Но, к счастью, выход есть. Сегодня я хотел бы предложить вам 10 позитивных взглядов на то, как бороться с этим ненужным негативом. Выберите свою точку зрения.
1. Дистанционная перспектива.
Вы слышите это, но не относите к себе. Сплетни не о тебе. Дело даже не в том, кто это говорит. Речь идет о совершенно других людях.
3. Временная перспектива
О, это так сейчас, но так не всегда должно быть. Все течет и ничего не остается.
4. Перспектива слушающего уха
Другой, очевидно, хочет рассказать свою историю. Иногда все, что нужно, - это выслушать ухо или обнять. Вы счастливы это предложить.
5. Перспектива «большой картины»
Негативная перспектива «большой картины» иногда заставляет нас забыть, что многие вещи идут хорошо. Поэтому посмотрите на все сферы жизни и назовите плюсы. (Сферы жизни: любовь, здоровье, семья и друзья, работа, личное развитие, процветание, развлечения и отдых, дом)
6. Перспектива «отпустить»
Перестаньте таскать ее с собой. Когда рассказ готов, все готово. Придумайте для себя короткий ритуал, чтобы отвлечь внимание. Твоя улыбка, танец, сделай глубокий вдох и выпусти пар.
7. Взгляд на благодарность.
Задавайте хорошие вопросы. За что ты благодарен? Что идет хорошо?
8. Перспектива «позитивных сплетен».
Конечно, вы можете рассказывать только положительные истории о людях, которых нет рядом. В каждом человеке есть что-то прекрасное.
9. Перспектива счастья.
Счастливые люди озабочены тем, что они могут изменить сами. На что они могут повлиять сами. Вы можете выбрать это сами.
10. Перспектива роста
Вы можете расти как личность. Развивайте себя. Тебе лучше научиться с этим справляться. Это прекрасно, не правда ли?
Надеюсь моя статья сможет навести вас на мысль начать что-то менять, если есть в этом необходимость. Ставьте лайк! Подписывайтесь на канал, и будем становиться лучше.