Вишня с шоколадом – идеальное сочетание! А такой десерт на диете – это вообще подарок! Да, мы наконец-таки нашли вкусный и доступный шоколад, который можно есть на кето. Не отказывайте себе в удовольствии!
Ингредиенты:
- Кокосовое масло* - 80 г
- Шоколад без сахара* - 56 г
- Эритритол* - 1 ст. ложка
- Ароматизатор ваниль* - по вкусу
- Вишня замороженная - 100 г
* - Купить с доставкой в интернет-магазине Кетоша.рф (а по этой ссылке с 10 % скидкой на первый заказ)
Приготовление:
- Разморозьте вишню. Растопите в микроволновке кокосовое масло. Затем, растопите в микроволновке шоколад (30 сек, перемешать, еще 30 сек) Примечание: если нет микроволновки, используйте водяную баню.
- Смешайте масло, шоколад, эритритол и ароматизатор до однородной консистенции. Аккуратно добавьте вишню. Столовой ложкой разложите смесь по формочкам и поставьте в морозилку на час. Приятного аппетита!
Энергетическая ценность (одной порции):
- Калорий 67
- Жиров: 6 г
- Углеводов: 2 г
- Клетчатки: 1,5 г
- Усвояемых углеводов: 0,5 г
- Белков: 0,5 г
_____________________________
- Смотри этот рецепт на КЕТО-ДИЕТА.РФ - это сборник кето-рецептов + статьи про кето + калькуляторы онлайн + купон/скидка на первую покупку!
- Получить купон-промокод-скидку 10 % на первую покупку в интернет-магазине Кетоша.рф
_____________________________
Если Вам близка тема здорового питания или интересно узнавать новые кулинарные рецепты, то приглашаем в наши группы ВКонтакте, Фейсбук, Инстаграм, Одноклассники, на канал Яндекс. Дзен и канал на Ютьюб. Подпишись, читай и получай много полезной, вкусной и здоровой информации!
