Всем доброе время суток!
Меня зовут Екатерина. Мне 39 лет. Я - едоголик, страдающий эмоциональным перееданием. Здесь я пишу о своей жизни и веду "разбор полетов"))), а на этом канале я веду свой дневник питания 👉 Дневник питания едоголика
Поскольку изначально этот канал был создан мной для борьбы с расстройством пищевого поведения, поделюсь с вами, что за новогодние праздники я набрала 500 грамм, и сегодняшний мой вес составляет 83,5 кг.
Ну а теперь о том, о чем хотела рассказать сегодня.
Вчера у меня был нервный срыв. Досталось всем: и мужу, и детям. Вдруг вспомнились все обиды)))
Сначала я, да и муж, списывали это на то, что я нервничаю перед встречей с двоюродной сестрой. Об этом я писала в прошлой статье.
Но встреча прошла, а нервозность осталась.
Скорее всего, у меня просто начался кризис "декретного отпуска".
Вечером, вроде, на какое-то время меня попустило, но позже началась "новая волна" раздражительности.
Дочка капризничала перед сном и я опять сорвалась на мужа. Хотя, он ни в чем не виноват - все это прекрасно понимаю.
Ночь спали, как всегда последнее время, не очень. Дочка крутилась по всей нашей двуспальной кровати, как волчок. Я опять проснулась вся разбитая. И опять досталось мужу (((
Но тут у меня уже щелкнул внутренний тумблер "СТОП! ЧТО Я ДЕЛАЮ!? БЛИЗКИЕ НИ В ЧЕМ НЕ ВИНОВАТЫ".
На самом деле, муж мне помогает, достаточно хорошо - мне, вообще, жаловаться нечего.
Маленькая дочка капризничает, потому что верхние резцы на подходе.
А нервы у меня сдали просто от усталости, от этого "дня сурка", от того, что я себе не принадлежу, от того, что поправилась и стала плохо выглядеть.
Последнее время мне никого не хочется видеть, никуда не хочется выходить, хочется закрыться в своей раковине, но это еще больше усугубляет мое состояние.
Поэтому мне надо за волосы, как барон Мюнхаузен, вытягивать себя из этого болота рутины.
Надо на каждый день придумывать себе маленькое приключение. Хоть куда-то выходить. Ну и вам потом об этом рассказывать 😉.
#мама в декрете #день сурка #усталость
Ставьте лайки👍, комментируйте мои статьи 📝, подписывайтесь на обновления✔️.