Самовнушение - это идеальный инструмент для нужной нам настройки нашего психоэмоционального состояния и организма.
Но вот только, если просто читать вслух нужный нам текст внушения, то его эффективность будет довольно низкой. У меня на канале уже много статей по теме самовнушения и если вы хотите использовать самостоятельно этот инструмент с максимальной эффективностью, то обратите внимание на статью – «Пси-сознание. Ключевое состояние для запуска механизма «Самовнушения». Но упражнения из этой статьи требуют усилий.
А, что если есть вариант попроще? Да, он есть.
Помощь гипнотизеров в расчет не берем (хотя, это тоже хороший и быстрый вариант). Мы будем делать все сами.
Итак, вы замечали, что после пробуждения наше сознание находится в измененном состоянии? Вот это нам и нужно. Кстати, это состояние рекомендуют использовать при тренировке выхода в осознанный сон и выхода в астрал. Но сейчас речь не об этом.
Я подготовил две версии самовнушения «источник молодости» (текст этого самовнушения я уже публиковал на канале). Одна версия для женской аудитории, а вторая для мужской.
Что нужно сделать? Здесь все просто.
Как только проснулись и находимся еще в сонном состоянии сознания, включаем запись внушения и просто слушаем. Стараемся не уснуть. Многим помогает не уснуть поза – лежа на спине, но тут все индивидуально. Если уснете, то ничего страшного. Подсознание все равно все фиксирует. Для максимальной эффективности самовнушения мы стараемся прочувствовать эмоционально и ощущениями в теле все то, что слышим в данный момент. Как-бы не проговаривая про себя текст, который слышим, а именно чувствуем его ощущениями.
Слушаем данное внушение каждое утро сразу, как только проснулись (нам важно измененное состояние сознания) в течении 14 дней. Можно слушать и дольше, так как это очень позитивная установка.
Данную установку можно включать и во время медитаций, либо во время «Пси-сознания». Но это уже на ваше усмотрение.
"Источник молодости". Версия для женщин.
"Источник молодости". Версия для мужчин.
Проголосуйте лайками к этой статье, как вам такой формат самовнушений и стоит ли еще выкладывать подобные видео. Либо напишите об этом в комментариях.
Если данное самовнушение вам понравилось, то вы всегда можете поддержать лайком.
Вам интересна тема духовного развития и есть желание открыть в себе скрытые способности, тогда подписывайтесь на канал и развивайтесь вместе со мной.