— Почему это важно?
— Я очень люблю танцевать. Танец даёт мне ощущение жизненности, живости. И я хочу, чтобы этого было больше в моей жизни.
— Что вам сейчас мешает танцевать столько, сколько вам нужно?
— Какой хороший вопрос. Возможно, переезд в новый город. Но в целом, как будто мне кажется всё время, что у меня есть дела важнее, что танец это как дополнение, на которое не хватает времени, внимания, настойчивости...
— Вы готовы ждать переезда в новый город для того, чтобы много танцевать?
— М-м-м-м, это меньший город, чем тот, в котором я жила до этого, поэтому кажется, что переезд может, наоборот, затормозить танец. Хочется, чтобы переезд не помешал. Или организовать себе возможность ездить и танцевать в другие города.
— В чём вам нужна большая ясность сейчас?
— Как я могу сделать танец важной частью своей жизни?
— А как вы обычно делаете другие части вашей жизни важными?
— 😳 Решаю, что это важно для меня. И действую, исходя из того, что это важно для меня.
— Что мешает вам решить, что танец это важно для вас, и действовать, исходя из того, что это важно для вас?
— Страх, что это решение помешает каким-то другим сферам. Что я получу неодобрение со стороны семьи (так было, но давно, сейчас вряд ли будет так же).
— Если я правильно поняла, то страх получить неодобрение не реален.
Насколько реально то, что танец помешает другим важным сферам?
— Я думаю, что танец может, наборот, поддержать другие важные сферы. И занять своё место среди них.
Мне бы этого хотелось.
— У вас есть гипотеза, что танец может поддержать другие важные сферы. Как вы можете проверить эту гипотезу?
— М-м-м-м. Попробовать организовать себе регулярные занятия танцем и посмотреть, что будет.
— Что для этого можете сделать в понедельник?
— В понедельник я могу:
1) посмотреть, какие танцы есть в моём городе;
2) потанцевать дома или у моря, может, снять на видео;
3) подумать о датах, в которые я могла бы пригласить танцующих друзей к себе / когда я могла бы съездить в другой город потанцевать.
— Что надо перестать делать с понедельника, чтобы танца было больше в вашей жизни?
— О-о-о-о! Надо перестать бояться ошибаться и делать не то:)
Перестать считать танец неважным.
Перестать ждать, что он случится сам собой.
— Что было ценным в нашей беседе?
— Я поняла, что боюсь делать танец более значимым в своей жизни, потому что у меня был неприятный опыт, связанный с этим. Но он уже не актуален.
Ещё я поняла, что сама могу выбрать танец. Для этого не нужно ждать чего-то или кого-то.
И можно посмотреть, что будет, если я начну танцевать больше, как я стану себя чувствовать, сколько танца я хочу в своей жизни.
Юлия, спасибо за беседу! И с наступающим вас Новым годом. Здорово, что мы с вами поговорили о танце в праздничный день. Это важная для меня тема.