1. Ты для себя есть высшая ценность. Ставить на первое место себя, свои желания и потребности это НОРМАЛЬНО. Это основа твоего комфорта и целостности твоих нервов.
2. Нужно прислушиваться к людям. Но ни в коем случае не пытаться угодить всем. Я не говорю о том, что нужно полностью уйти в эгоизм и заботиться лишь о себе любимом. Но, твои границы священны, нарушать их под запретом.
3. Не нужно меняться ради мужчины. Адекватная работа над отношениями это норма. Но когда вы изо дня в день впахиваете, а результата ноль, стоит задуматься.
4. Иногда стоит потерять друзей, чтобы не потерять себя.
5. Провалы и неудачи это нормально. Плакать, расстраиваться, переживать нормально. Это часть жизни.
6. Оказывается, люди много врут. Особенно в социальных сетях. Поэтому не воспринимайте всё, что видите за чистую монету.
7. Всё, что происходит с вами к лучшему. Это чистая правда!
8. Совершать добрые поступки бескорыстно классно! Вы увидите, что ваша жизнь заиграет новыми красками, когда вы делаете добро не ожидая ничего взамен.
9. Гнаться в гонке за успехом, отношениями, богатством бесполезно. Всё равно будет кто-то кто успешнее, лучше, круче. Сравнивая себя с другими, вы никогда не выиграете. Сравнивать себя только с собой!
10. Вам может что-то не нравится, и это нормально. Скажите об этом. Хватит заниматься самонасилием.
11. Показывайте своё истинное лицо сразу. Не нужно казаться лучше, чем ты есть. В последствии это скажется негативно для вас же. Есть ли у вас есть недостатки проработайте их, а не маскируйте.
12. В одиночестве нет ничего страшного! НЕ состоять в отношениях это так же абсолютно нормально. Если в вашу сторону есть какие-то упрёки со стороны друзей или близких, знайте, это лишь плод их собственных деструктивных убеждений.
13. Не нужно пытаться всё успеть, взваливать всё на собственные плечи. Делайте по силам.
14. Очень важный вывод, который я поняла: я больше не пытаюсь навязывать никому свою точку зрения, обучить, доказать. Если человек не хочет, он вас не услышит.
15. В дополнение к предыдущему пункту: в школе учитель истории очень часто повторяла нам одну и ту же поговорку "И толпа может привести лошадь к водопою, но но один не заставит её пить." И в ней больше смысла, чем казалось!
16. Меньше слов, больше дела. В работе, в отношениях, в образовании, во всём.
17. Забота о себе важна. Даже если вы заботитесь о своём физическом теле, внутреннее здоровье имеет огромное значение. Уделяйте ему время.
18. Любое расставание это не конец, а новое начало. Не нужно годами пытаться склеить, то, что давно поломано. И нет ни одной причины терпеть.
19. Умейте отдыхать. Иногда можно пролежать весь день на диване, если сильно хочется. Мир не остановится от этого.
20. Ваши ожидания, это только ваши ожидания. Никто не обязан им соответствовать.
21. Обида это эмоция из детства. Как уже говорилось, любые эмоции возможны и важны, но вынашивать обиды, действовать слезами и манипуляциями в сторону другого это показатель незрелости.
Спасибо за внимание, самого лучшего Нового года Вам!