Специфический запах изо рта может служить барьером в общении с другими людьми. Далеко не все люди понимают, что запах изо рта имеет разные причины, одна из них – это бактерии, которые скапливаются на языке. Именно поэтому, ухаживая за полостью рта, важно удалять особое внимание и чистке языка.
Почему нужно чистить язык?
Во время снятия брекетов, стоматологи проводят гигиеническую чистку всей ротовой полости, в том числе и языка. Но и дома мы можем проводить полноценную чистку языка, чтобы предотвратить появление не только неприятного запаха, но и различных заболеваний.
Регулярная чистка языка поможет Вам избавиться от следующих проблем:
1. Предотвратит развитие кариеса. Многие люди считают, что бактерии остаются только на зубной эмали, поэтому особое внимание уделяют чистке зубов. Но болезнетворные микроорганизмы оседают и на языке, что приводит к разрушению эмали, а также к другим проблемам.
2. Регулярная чистка языка – это Ваша защита от неприятного запаха. Такой специфический запах образуют именно бактерии, которые остаются на языке.
3. Во время чистки мы удаляем налет, который является питательной средой для микроорганизмов.
4. Чистый язык – это Ваша повышенная чувствительность вкусовых рецепторов, Вы будете ярче и четче ощущать вкусы различных блюд и напитков.
Важно знать, что налет на языке – это далеко не всегда признак каких-либо заболеваний. Есть и здоровый налет, который необходимо просто счищать в домашних условиях.
Как определить, здоровый ли у Вас налет на языке?
Отличить здоровый налет можно по следующим признакам:
1. Он появляется после приема пищи, при сильной жажде, а также утром после пробуждения.
2. Исчезает после чистки.
3. Может менять цвет в зависимости от окраса продуктов, либо напитков.
4. Через такой налет видна поверхность Вашего языка.
5. Налет не издает специфический запах.
Нездоровый налет является симптомом таких проблем:
- заболевания желудка и кишечника;
- сбои в работе почек или печени;
- различные инфекции и пр.
Как и чем же можно удалить налет на языке?
Обычные зубные щетки не смогут справиться с удалением налета, для этого необходимо использовать специальные средства.
Вам помогут качественно и быстро убрать налет такие предметы:
1. Скребки – представляют собой специальные наконечники в виде ложечки из пластика, либо с щетиной.
2. Насадки на зубные щетки.
3. Специальные приспособления для ирригатора, что подают струю воды для эффективного очищения.
4. Гели для чистки.
Как правильно очистить язык?
Чистить язык необходимо до полного очищения налета. Как правило, это занимает не более 20-40 секунд.
Помните, что ежедневная чистка языка утром вечером поможет Вам избавиться от неприятного запаха, а также развития многих других заболеваний полости рта.