До последнего верили в придуманный образ. До последнего искали оправдания недостойному поведению. До последнего цеплялись за воздух.
Но уже столько раз пришлось больно упасть. Уже столько раз все ваши надежды просто разбивались.
Вы умом понимаете, что пора. Пора прозреть.
1) Прозреть – это значит позволить себе увидеть реальность без прикрас
Например, что человек этот явно недостойный. Или, что он/она вас не любит, и вы ему не нужны.
Что человек вас просто использовал, вас обманывал. Что все равно никаких долгих доверительных отношений с этим человеком у вас бы не получилось.
Все это очень больно себе озвучивать. Но выздоровление как раз начинается с признания реальности и проблем, которые есть в этой реальности.
2) Прозреть – это значит отказаться от беспочвенной надежды
Больше не строить ожиданий. Больше не надеяться на чудо.
Нередко люди вкладывают в недоотношения даже больше, чем имеют. Выжимают себя, из последних сил бегут марафон, который ведет в тупик.
Надежда может быть опасна. Для кого-то она может быть фантомом-маяком, из-за которого можно налететь на острые скалы.
3) Прозреть – это значит перестать оправдывать
Больше не искать оправдания недостойным поступкам этого человека. Больше не оправдывать свою слабость, свои шансы, которые вы даете человеку в тысячный раз.
Вы все уже давно поняли про этого человека, его/ее мотивы, уровень морали и т.д. Зачем дальше вводить себя в заблуждение и искать оправдания?
4) Прозреть – это значит действовать здесь и сейчас
Прозреть – значит сконцентрироваться на реальности и действовать в реальности. Опираться на те ресурсы, которые имеете.
Сосредоточиться на здесь и сейчас, а не на прошлом или на том, что могло бы быть при определенных условиях.
Прозреть – значит не лишать себя возможности жить в настоящем.
5) Прозреть – это значит дать себе шанс на жизнь
Если так и будете оставаться в той ложной реальности, которую сами себе надумали, то можете себя истощить до такой степени, что просто не останется мотивации и сил на жизнь. Вы свои ресурсы как в бездну сливаете в эти несостоявшиеся отношения, в этого недостойного человека.
Но только через честные отношения с самим собой можно себя спасти. Да, сначала будет больно, потому что придется резать. Но дальше будет восстановление, вы будете обретать новые силы. А вместе с этим новые смысли, новые цели. Будете твердо стоять на ногах в реальности.
Нужна консультация психолога?
Мои контакты: WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Дорогие друзья, а вы через подобное проходили?
