Сумбур - путаница, неразбериха, чепуха. Хорошее слово, впрочем, как и все в русском языке. Если ещё проще - каша, мешанина мыслей в голове. У каждого из нас подобное бывает и даже часто, а у некоторых всегда.
Как-то подошёл ко мне мой 12-летний сын и поделился своей наболевшей проблемой:
- Пап, не получается у меня уроки делать! Всё время что-то мешает... Я не могу сосредоточиться!
- Не переживай, - пытался я успокоить сына, - это дело поправимое. Просто тебе не хватает концентрации внимания.
- А где ж мне её взять?! Мне сегодня уроков целую кучу делать...
- Для начала приведи своё тело в порядок.
- В смысле?
- Мозг очень сильно зависит от кровообращения во всём теле, от общего тонуса организма, поэтому хорошо бы его поднять. Пробежаться, например, в своё удовольствие. Заметь, в удовольствие. Не когда ты приходишь с тренировки и ничего не хочешь от усталости, кроме как быстрее добраться до постели и уснуть, а именно подвигаться себе в радость. Не можешь пробежаться - попрыгай со скакалкой, поприседай, поотжимайся, в общем встряхни себя, погоняй свою кровь. Организм, тем более молодой, всегда нуждается в этом.
- Понятно... А дальше что? - сыну становилось заметно интересно.
- Ну а дальше представь, что ты находишься на поле боя командиром артиллерийского орудия или миномётного расчёта. Кругом разрывы, огонь, дым, вокруг свистят пули и осколки от снарядов. И ты вдруг встаёшь во весь рост, как в кино, и кричишь: “Так, ребята, стоп мотор. Пауза. Сейчас я тут математический расчёт по-быстренькому сделаю, корректировочку необходимую внесу и дальше погоним!” Все, конечно же, остановились, замерли, ждут, пока ты сообразишь... Так что ли?.. А что ты улыбаешься?.. Твои прадеды воевали в адских условиях. Когда на тебя надвигается не киношный, а самый что ни на есть настоящий танк, ты не можешь думать ни о чём, кроме того, как тебе выстрелить первым, причём выстрелить точно. От этого зависит не только твоя жизнь, но и жизнь твоих боевых товарищей. Соображаешь?
- Угу.
- Ну тебе слава Богу такого сверхнапряжения создавать не надо. Начни с малого. Вот зарядился энергией от физкультуры, вот пришёл, сел за уроки и вот, как вражеские солдаты, полезли на тебя всякие отвлекающие мысли. Что предпримешь?
- Буду их отгонять, чтоб не мешали. Из пулемёта длинной очередью, - уверенно заявил сын.
- Всё. Проиграл. Пиши пропало.
- ?!
- Отвлёк на них своё внимание, тратишь своё драгоценное время и энергию. Уроки опять мимо. А они этого только и ждут.
- И что делать?
- Варианты?
После небольшой паузы, к моей радости, сын выдал правильный ответ:
- Не замечать?
- Конечно же! Игнорировать, не подпитывать их! Они сами исчезнут, растают, потому что завязаны на твою энергию. Всё внимание на своё дело, погружайся в него с головой, всеми своими чувствами, и ты сам удивишься, как всё у тебя начнёт ладиться. Может быть, не с первого раза, но ты же помнишь: дорогу осилит идущий. Главное, мы с тобой направление выбрали правильное.
Сын заметно приободрился повеселел.
- Cтупай и попробуй. И докажи, что ты воин, а не какой-нибудь там слюнтяй!
- Хорошо, пап, я постараюсь.
В такие моменты моё родительское сердце ликует. Я был уверен, что мой сын будет биться, стараться и достигнет своего. Вот именно из таких волевых пацанов и вырастают настоящие мужики.
Я обнял его, прижал к себе, погладил его взъерошенную макушку.
- Ладно, ступай и попробуй, и докажи...