Недавно я рассказывал об упражнении, в котором мы можем закручиваться и раскручиваться с помощью гимнастической скакалки или веревочки. Здесь мы поговорим о том, как такое упражнение можно делать в парах, но оно уже будет немного сложнее.
Для этого игрового упражнения нам потребуется длинная скакалка (лучше две связанные скакалки) или длинная веревка. Закручивание выполняется в парах.
Смысл действий. Оба участника берут свой конец скакалки, прижимают к животу и расходятся так, чтобы скакалка натянулась.
По сигналу оба начинают крутиться вокруг своей оси, чтобы скакалка наматывалась на туловище. Важно следить за тем, чтобы скакалка все время была натянута.
Кто первый коснется середины, тот и получает одно очко. Затем, когда второй доберется до середины, дается новая команда и оба игрока начинают раскручиваться. Кто быстрее, тот получает одно очко. Так что вполне может получиться ничья.
Можно считать, кто быстрее закрутится и раскрутится. То есть докрутился, коснулся середины, сразу же стал раскручиваться.
Можете посмотреть, что у нас получилось на занятии.
Удачных закручиваний и раскручиваний!
Сайт автора:
https://kont-antibus.wixsite.com/patrikeevartem
Заходите, будьте как дома :)