Найти тему
Resobr.ru

Как наладить режим сна у детей после зимних каникул

Когда у детей снижается качество сна, это плохо сказывается на их настроении и развитии. Одна из задач воспитателей по ФГОС – обеспечить детям эмоциональное благополучие в детском саду. Поэтому в первые дни после новогодних каникул воспитателю следует наладить сон воспитанников. Следуйте пяти основным правилам.

Действуйте совместно с родителями

Многие родители, которые знают о проблеме ребенка со сном, стараются уложить его дома позже, чтобы в детском саду он точно заснул в обед. Расскажите им, что это ошибка: когда дети ложатся спать поздно, как правило, они просыпаются в то же время, что и обычно.

Это не единственный миф о детском сне, которому верят родители. Чтобы развеять их, воспользуйтесь памятками.

Памятки для педагогов и родителей

Сохранить

Используйте терапевтическую сказку 

Предложите воспитателям читать в группе перед сном терапевтическую сказку «О медузке Асе, которая отказывалась спать днем». Раздайте родителям текст сказки, чтобы читать ее дома. Если ребенок любит рисовать, родители вместе с детьми могут составлять иллюстрации к ней. Объясните воспитателям и родителям: во время чтения важно поддерживать с ребенком доверительный контакт и самому быть в ресурсном состоянии. Скачайте
файл с текстом сказки.

Проанализируйте проблемы со сном у «нарушителя» тихого часа

Во время тихого часа педагогам важно определить, кто из детей не спит и мешает остальным, а также причины такого поведения.  Воспитателю не нужно проводить с «нарушителем» разъяснительную беседу в спальне – он может разбудить остальных детей. Также педагог ни в коем случае не должен ругать ребенка или сажать на стул в качестве наказания.

Еще 3 рекомендации - здесь

#образование #детский сад #воспитатель