1. Хорошо поешьте. Алкоголь будет медленнее всасываться в кровь. Лучше всего съесть сложные углеводы: каши, хлеб, макароны
2. Активированный уголь, действительно, многим помогает. Он частично абсорбирует алкоголь и похмелье наступает реже!
3. Старайтесь выбирать качественный алкоголь. Примеси в некачественном алкоголе могут значительно ухудшать состояние
4. Не все знают, но лучше не пить в один вечер алкоголь сделанный из разных видов спирта. Например, зерновой спирт (водка, виски) и виноградный (коньяк, вино). Интересно, что водка - очень "ревнивый" напиток, ее лучше вообще ни с чем не мешать
5. А вот понижать градус можно! Конечно, если делать это правильно. Тут дело опять же в источнике спирта. Как было сказано, и перед, и после употребления водки категорически нельзя пить другие алкогольные напитки. А вот выпить, к примеру, коньяк, а затем перейти на вино, очень даже можно!
6. Темные напитки подходят не всем. Неочищенные примеси, такие как сивушные масла, могут "обрадовать" вас плохим состоянием с утра
7. Не пейте до праздника. Организм невозможно "разогнать" таким образом. Так вы лишь загрузите свою печень
8. Если алкоголь "плохо идет" - обязательно запивайте простой водой после каждой выпитой рюмки или бокала.
Подписывайтесь на наш канал! Весь контент делается с использованием только научной информации. Обо всем простым языком! Также отвечаем на вопросы подписчиков, Вы всегда можете задать нам свой интересный вопрос!
#разное
советы #факты #научпоп #образование #наука и образование #полезные советы #интересное