Найти тему

Буллинг: как пережить травлю

Оглавление

Люди, привыкшие в своей родительской семье к роли жертвы, в обществе обычно тоже подвергаются травле. Их как-то безошибочно распознают окружающие. И, часто безнаказанно, срывают на них злость и раздражение. А иногда делают из травли всеобщую забаву.

Как ни странно, жертвы обычно всё это воспринимают как должное
Как ни странно, жертвы обычно всё это воспринимают как должное

В одиннадцатый, выпускной класс, пришла новенькая, из французской гимназии. Лена была высокая, красивая, с ярко рыжими волосами, и прекрасно говорила по-французски.

Девушка была не похожа ни на кого, она не пыталась ни под кого подстроиться.

А на общешкольном Рождественском Балу ее объявили королевой бала.

Никто не ожидал, что она придёт в прекрасном длинном платье и споет романс, аккомпанируя себе на рояле. Это событие послужило спусковым крючком для тщательно спланированной травли.

Ей плевали в компот, выбрасывали с третьего этажа портфель, "случайно" закрывали на ключ в туалете, объявляли бойкот. В походе Лене дали тяжёлый мешок и сказали, что её очередь нести консервы для обеда. Она покорно тащила его всю дорогу, и не могла понять, почему всё смеются. Когда группа встала на привал, оказалось, что в мешке были кирпичи и камни.

Лена еле-еле сдала ЕГЭ. Учиться в обстановке полного непринятия ей было тяжёло. Поступила в университет она только через год. После окончания школы она занималась продажей косметики и ходила к психологу.

Практически, из-за этой привычки быть в позиции жертвы, страдают многие.

Как можно изменить ситуацию?

1. Понять, что если вас физически или морально унижали в детстве, это совсем не значит, что вы этого заслуживали.

Дети шалят, дети ошибаются. Они даны родителям для того, чтобы они их любили, а не вымещали на них свои неудачи.

2. Предать ситуацию гласности. Жертвы обычно терпят молча, они не жалуются и не дают сдачи. Но это как раз тот случай , когда нужно всё открыто рассказать руководству.

Обычно травлей занимаются люди стоящие на одной ступеньке лестницы, но стремящиеся к закулисной власти.

Это неформальные, негативно настроенные лидеры. В интересах начальства их наказать, чтобы они не мешали рабочей обстановке.

3. Оглянуться вокруг, у жертвы могут найтись защитники, которые совсем рядом.

Есть смелые и справедливые люди, которые не терпят ложь и издевательства. Такие могут с вами подружиться и вступиться за вас.

Кстати, у Лены спустя некоторое время появился друг в этом классе, который начал вступаться за нее.

4. Научиться давать отпор. Найти силы перестроиться и начать уважать себя.

Конечно, выйти из состояния жертвы непросто, но это единственный способ навсегда покончить с этой проблемой.

А вы как считаете?

Если после прочтения статьи появилось желание получить консультацию по этой проблеме, вы можете написать смс по

Тел +7 902 432 2261 ( WhatsApp Viber, Telegram)

Тел +7 902 432 22 61
Тел +7 902 432 22 61

Если понравилась статья, ставьте лайк, пишите комментарии.

Подписаться на канал
Подписаться на канал

Подписаться на канал можно

здесь

Желаю вам счастливых отношений!