Доброе Утро, Дорогие Читатели моего канала!
День обещает быть насыщенным, а значит, не теряем времени на пустое!
Распорядок дня на сегодня:
8.00 - подъём и стакан чистой воды.
Начала делать эту процедуру каждое утро, почувствовала, что вставать стало намного легче и лицо не опухает.
Те, кто имеет такую же проблему как, опухшее лицо после сна или долгого нахождения в компьютере, советую вам делать тоже самое, эффект есть.
8.15 - утренняя зарядка и душ.
Заметила интересный факт, если по немного заниматься зарядкой, связки и тело после сна не болит, тоже советую, небольшие упражнения сделают большой вклад в жизни организма.
А если холодной водой умыться с утра, то и кофе не нужен.
8.30 - завтрак.
На завтрак у меня сегодня пудинг, чай и бутерброд с брынзой.
Заметила опять интересный факт, если чай пить без сахара, то высыпаний на лице и теле намного меньше.
9.00 - подготовка к выходу из дома.
Сегодня данные 2 действия мы пропускаем, ибо после вчерашней прогулки с собакой мы немного сидим дома, ведь есть же люди, которые специально бьют бутылки и осколки остаются под снегом или же на асфальте.
9.15 - выход из дома.
9.30 - первый пик активности.
Первый пик активности, самый сложный на мой взгляд, уборки, стирка, готовка, отнимает больше сил и времени, чем остальные два впереди.
Поэтому, продолжаем разбирать квартиру от хлама и мусора, готовим её активно к ремонту, и просто освежаем пространство от старого.
14.00 - обед.
На обед у меня бутерброд с колбасой и печенья, чай с малиной.
Настолько легко обедать даже проще, сил остаётся побольше и лень не приходит так быстро.
14.30 - второй пик активности.
Во втором пике активности, я занимаюсь тетрадями и материалом для учёбы, а также не забываю про уборку и стирку, в перерывах от тетрадей, я иду немного прибираться или же загружаю ещё 1 стирку в машинку.
Также начала разбирать жировки платежей.
16.00 - полдник.
На полдник у нас было домашнее пирожное "Картошка".
16.30 - третий пик активности.
Третий пик активности, это работа пассивного дохода.
18.00 - прогулка.
Данный пункт мы пропускаем как и утром, потому что, собака поранила в снегу лапу, и сейчас её активно обрабатываем от бактерий, микробов и чтобы прошла быстрее.
Удивляюсь до сих пор, какие же люди сами по себе грязные, ну вот для чего бить бутылки из-под алкоголя об асфальт, ведь, ходят маленькие дети, люди, животные, сколько раз гуляли с собакой, после прогулки обязательно выходили и убирали стёкла, потому что, переживать нужно не только о себе, но и о комфорте других.
До сих пор убираем стёкла или бутылки с молодым человеком, чтобы никто не бил, если видим, сразу же ищем урну.
Никому не приятно столкнуться с такой ситуацией, а если ребёнок?
В общем, думаю, понятно суть дела..
18.30 - отдых.
Это вязание и чтение книг под фильм какой-нибудь российский, мелодрама какая-нибудь или же комедия.
А также, приготовление ужина на сегодня.
20.00 - ужин.
На ужин у нас тефтельки с рисом и брынзой.
Просто и со вкусом, сыр прекрасно дополняет тефтельки, а рис это рис.
20.30 - свободное время.
В свободное время, я рисовала на окнах к празднику, так как завтра Старый Новый Год, повод хотя бы на окнах повесить прекрасное настроение.
Сходили с молодым человеком встретили маму с работы.
00.00 - подготовка ко сну и перекус.
На перекус мы просто попили чай, умылись, постелили бельё на кровать, и засели в телефоне.
00.30 - 01.00 - сон.
Примечание:
Сегодня ходили за моющим средством ещё раз, потратили 59 рублей и 25 рублей закинули на вклад, остатки с карты.
Сегодня разобрала комод и выбросила ещё 5 пакетов ненужного.
Также ходили за мазью собаку и потратили 125 рублей и закинули 24.90 на вклад.