Всё дело в вас самих потому что вы лентяй (шутка) , на самом деле вы здесь абсолютно не причем . Более 80 % наших желаний , хотелок и даже убеждений определяется гормонами нашего тела , да да , именно они отвечают за многие жизненно важные процессы в нашем организме .
Когда в 6:30 утра звучит ваш будильник готов поспорить вы отдали бы что угодно чтобы поспать сном младенца еще часок другой , но социальная жизнь зовет , пора вставать , да и босс на работе вряд ли обрадуется вашему очередному опоздаю .
Так в чем же дело ? На работу или учебу вставать вроде бы надо , но вот почему крайне тяжело взять себя в руки и беспристрастно встать с кровати и пойти по делам грядущим ? Ведь если не пойти на работу , есть риск остаться без денег , остаться без денег в перспективе означает остаться голодным и так далее .
У нашего мозга есть ответ на всё , всё дело в том , что нашему организму всё равно на все социальные нормы и правила он живет здесь и сейчас , нашему мозгу всё равно будет на нас одеты ботинки луи витон или китайские абибас с тремя полосками наоборот , одно из немногих что интересует его во время ночного сна это уровень кислорода в крови и набор химических макро и микро элементов в составе крови для обеспечения необходимого процесса заживления поврежденных клеток во время нашего бодрствования , а так же выравнивание гормонального фона . В общем за ночь наш мозг проводит "ревизию" организма , принимая сигналы буквально с каждого миллиметра нашего тела мозг оценивает что и кому нужно в данный момент .
И вот представляете незадача , в 6 :30 утра звучит будильник с призывом вставать и идти куда то , в то время как в организме происходят такие важные процессы , наш мозг на уровне подсознания понимает что здесь , в кровати , сейчас хорошо и безопасно и такие условия наш мозг полностью устраивают , ведь он занимается неспешной работой восстановления и выравнивания "параметров" , подобно офисному клерку , основательно и лениво шаг за шагом делая свою работу .