15 октября 2017 года в Лиссабоне прошел марафон серии забегов Rock'n'Roll.
Принять участие в данном событии меня вдохновила трасса, которая проходит от города Кашкаиша до Лиссабона вдоль побережья Атлантического океана. Не дочитав в свое время и половину первого отчета об этом марафоне, уже решил, что рано или поздно доберусь до этой красоты. Чтобы ускорить процесс, на ежегодном забеге обещаний 1-го января дал слово в 2017 году "добежать до края земли". Край земли не разочаровал.
Экспо марафона проходит в павильоне Португалии экспо парка, построенном для всемирной выставки 1998 года.
Добраться до экспо проще всего на метро. Метро в Лиссабоне удобное, станции находятся на непривычно близком расстоянии друг от друга, а проезд сравнительно недорогой.
Нужно было доехать до станции Oriente (также называется находящийся рядом вокзал) и пройти черед торговый центр Васко да Гама. Отсюда же, в день соревнований, полумарафонцев забирают автобусы и везут на место старта - мост Васко да Гама. Всемирная выставка проходила в честь пятисотлетия открытия Васко да Гамой морского пути из Европы в Индию, поэтому многие объекты носят его имя.
Выглядит экспо парк красиво и весьма необычно.
В 2012 году из частей соседних территорий здесь был образован новый самостоятельный район Лиссабона - Парк Наций (Parque das Nações). Тут находится новая пристань с 600-ми причалами, причал для круизных лайнеров и место наблюдения за птицами, а вдоль берега курсируют фуникулеры.
Еще неподалеку расположен океанариум - тоже часть выставки. В прошлом году экспо проходило именно в нем. К сожалению, из-за ограниченного времени и необходимости экономить силы всего посмотреть не удалось. Размеры тут циклопические.
Очередь заснял уже на выходе. И это только утро пятницы. С получением номера пришлось немного повозиться. В письме-подтверждении не был указан номер участника, поэтому сначала пришлось отстоять очередь в окно с названием solutions, а потом с полученной запиской идти уже в окна выдачи номеров. Наклейку со стартовой зоной старта не дали вовсе. А вот справок не требовали.
Сама выставка не впечатлила. Скромновато. Отдел сетевого спортивного магазина.
Водичка.
Медали серии забегов Rock'n'Roll. Про эту серию хотелось бы сказать отдельно. Серия американская. В этом году они отмечают 20-ти летие. Большинство стартов проходит в американских городах за исключением Ливерпуля, Мадрида, Лиссабона, Монреаля, Дублина, Мериды (Мексика) и Ченду (Китай). Дело в том, что за участие в 2-х и более забегах этой серии можно получать отдельные медали (можно посмотреть тут), а за 15 попасть в зал славы и получить супермедаль.
Титульный спонсор. Сначала думал банк. Оказалось, энергетическая компания. Спектр деятельности от ветряков до ГЭС.
Привлек дизайн кроссовок. Оказалось asics.
Гели. В Самаре закончились проверенные гели, которые всегда беру. Пришлось брать незнакомые. Взял те, которые не надо запивать.
Кругом сплошной айронмен.
Еще спонсор. Попробовать не довелось.
Напоследок снялся на фоне моста Васко да Гама, с которого стартуют полумарафонцы. Кстати, мост является самым длинным мостом в Европе, его длина составляет 17,2 км. Был построен все к той же всемирной выставке 1998 года.
Содержимое стартового пакета. Майка адидас, нашейная лямка адидас, каша от спонсора, мешок для багажа с наклейкой + чтиво.
Самочувствие перед марафоном было сильно так себе. После Луки простудился и не успел нормально выздороветь. Плюс к этому продуло в самолете - досталось место у аварийного выхода. Ночь с пятницы на субботу провалялся с температурой. Бежать или нет сомнений не было, но был готов на полном серьезе бежать на 6 часов, чтобы просто финишировать.
В воскресенье встал в 4:30, собрался, съел сникерс и в 5:00 отправился на вокзал, откуда уезжают электрички на Кашкаиш. Метро в Лиссабоне открывается в 6:30, а я хотел успеть на 6-ти часовую электричку, поэтому до вокзала пошел пешком, благо от гостиницы всего 2,5 км. Кстати, в день марафона для участников проезд в общественном транспорте (в т.ч. электричках) бесплатный.
В прочитанных и просмотренных отчетах, электрички были забиты под завязку, и много бегунов сидело на полу. В 5:45 свободных мест было много. Перед отправкой места кончились, а на остановках заходили новые пассажиры. В основном это были тусовщики, возвращающиеся из ночных клубов, коих полно на побережье. Веселая картина: заваливается в вагон стая парней с ночной тусы, а весь вагон забит спортсменами. Хотя парням было явно тяжело стоять, места им не уступали - самим нужно силы экономить).
Через час прибыли в Кашкаиш и пошли на старт. Куда идти я понятия не имел и просто шел со всеми.
Даже в темноте было видно, какой это красивый город.
Наконец, километра через два, прибыли в стартовый городок. До старта оставался час. Нужно было сдать багаж и осмотреться на предмет чего-нибудь перекусить. Второй сникерс я благополучно забыл в номере, а тело уже просилось на завтрак.
Но, к сожалению, ни малейшего намека на еду я не нашел. Ну что ж, тогда просто погуляем, осмотримся.
Первое, что бросается в глаза - это интернациональный состав участников.
Команда голландцев. Rotterdam runs Lisbon 2017.
Польша&ЮАР.
Всего финишировало на марафоне 4673 человека. Россиян - 44.
Еще одна команда. Откуда так и не понял.
Пейсмейкеры со сложной конструкцией на спинах. Как с такой штукой бежать пейсом на 3 часа - загадка.
Вышли на старт. Я уже писал, что наклейку с со стартовой зоной мне не дали. Зоны различались по цветам, но понять какой цвет соответствует какому времени было невозможно. Встал где было посвободнее, в черную зону.
Дали старт. Только до ворот топали 3 минуты. Толпа была плотной, а улица узкой. Первые пару километров плелись минут по 7, пока не выбежали на шоссе. Но я никуда не спешил, и меня все устраивало.
В этом году марафон проходил уже в 31-й раз. До 2013 года он проводился в декабре, а потом поменял название на рок'н'рольное и "переехал" на октябрь. Также в 2017 поменялась трасса. Раньше финиш был в том месте, где проходит экспо, а с этого года на центральной площади города - Площади Коммерции. Для этого организаторы растянули трассу на запад от Кашкаиша на 6-7 км, после чего она разворачивается и уже идет в Лиссабон. Интересный факт: дважды победителями Лиссабонского марафона становились российские мужчины и четырежды российские женщины.
Впервые увидеть океан в подобных обстоятельствах - двойная радость. Красота и мир неотделимы друг от друга. При этом, не обязательно отправляться в далекие страны - красота повсюду. Парадокс в том, что понимание этого приходит именно в путешествиях.
Развернулись в сторону Лиссабона. Теперь океан будет по правую руку до самого финиша, так что можно переключится в режим созерцательной медитации и наслаждаться видом. А вот и первая достопримечательность - маяк Cabo Raso. Когда-то на этом месте был защитный форт от вражеских кораблей, а в 1894 году на его месте установили маяк. Маяк действует по сей день.
Вернулись обратно в Кашкаиш. При свете дня город выглядит еще красивее.
Город расположен в 25 км западнее центра Лиссабона на берегу Атлантического океана. В 12-м веке здесь была рыбацкая деревня, а с 1364 года он считается независимым городом. Также с конца 19 века по начало 20-го тут располагалась летняя резиденция португальских королей.
А еще 3-го сентября 2017 года тут впервые прошла половинка айронмена.
Через 10 километров расположен район (или фрегезия) Эшторил. Это один из главных курортов Португалии. Еще тут находится самое большое в Европе казино.
Пляж.
Рядом располагается город Оэйраш. Он, как и Кашкаиш, входит в агломерацию Большой Лиссабон, которая насчитывает 18 муниципалитетов, самыми известными из которых являются Лиссабон, Кашкаиш, Синтра, Алмада, Оэйраш.
Тут тоже очень красиво.
Болельщики.
Так как марафон музыкальный по всей трассе были установлены сцены с живой музыкой (рок, конечно). Это бодрило и заводило. Так, под музыку незаметно добежал до 30-го километра. Дорога свернула ближе к морю, где был тот самый участок, на котором стоят волонтеры с флагами стран участников. Хорошая традиция.
А жара к тому времени уже достигла предела. Но организация была на высоте: на старте всем желающим раздавали баффы или бейсболки + вода каждые 2,5 км. Я брал воду, выпивал 20%, а остальное лил на голову и спину. Помогало сильно. На трассе также были установлены поливалки а ля душевая на две дорожных полосы.
В целом бежалось легко. Небольшой дискомфорт доставляла температура, но сил было много. Заметил интересный факт: когда становилось грустно и падал темп, стоило пересилить себя, достать телефон и немного поснимать, как появлялся заряд бодрости еще на пару км. Из-за этого удалось наснимать на целый отчет.
Наконец, появился наш флаг, и я не мог пробежать мимо.
Финиш на Дворцовой Площади (сейчас Площадь Коммерции) ну один в один финиш в Петербурге, только там слева Зимний дворец.
Финиш был тяжелый. Где-то за 500 метров до финиша поставили надувную арку и я (и многие другие) принял ее за окончательную. Ускорился. Выложился. И облом... Но оно того стоило. На финише дали мороженку, водичку, изотоник, шоколадное молоко. Ну и медаль, конечно. Время 04:07:40. 2032 место в общем зачете и 20-е среди русских).
На негнущихся ногах добрел до багажных грузовиков, забрал шмотки и пошел гулять.
Народ отдыхает и мочит ноги в реке Тежу.
Тежу - крупнейшая река Пиренейского полуострова. Длина - 1038 км. Берет начало в Испании (там она называется Тахо) и впадает в Атлантический океан недалеко от этого места.
Я тоже не удержался и зашел в воду по колено. Непередаваемый кайф.
На площади всем желающим делают массаж.
Живая музыка.
Когда-то здесь был королевский дворец, но в 1755 году сильное землятресение и последовавшие за ним цунами и пожар уничтожили большую часть Лиссабона, в том числе и дворец. Случилось это в правление короля Жозе I - это он в центре на коне. Восстановление города Жозе I поручил своему премьер-министру маркизу Помбалу. Площадь его имени и его памятник находится на 2,5 км выше. Именно благодаря маркизу Помбалу Лиссабон имеет нынешний вид.
Финишируют бодрые полумарафонцы.
Среди них были замечены супергерои.
Но самым главным супергероем стала мама, которая пробежала свой первый полумарафон!