В современном мире об этом слышали практически все. Колесо жизненного баланса – анализ баланса сфер жизни. Это рабочий способ, но как часто вы им пользуетесь? Насколько правильно?
Для достижения баланса в жизни нужно привести в порядок все секторы своей жизни, а как это сделать правильно вы сможете узнать из сегодняшней статьи.
Кто придумал колесо жизненного баланса?
«Колесо баланса» пришло из США примерно в 1970-х годах. А более детально «зародил» его автор книг по саморазвитию Пол Дж. Майер
Ваша жизнь — это не что-то целое. Жизнь каждого человека состоит из нескольких важных сфер, между которыми он балансирует изо дня в день. Большинство делает ошибку, заботясь только об одной или двух сферах.
Жизненный баланс – интересная, активная жизнь по своим правилам, а не комфортное выживание. Чтобы жить увлекательно, нужно развиваться, пробовать новое.
Какие вопросы закрывает колесо баланса?
Техника «колесо баланса» помогает решить несколько задач:
- Определить, в чем человек испытывает дефицит;
- Оценить реальное положение дел в различных сферах жизни;
- Понять, что в данный момент особенно важно;
- Сравнить с желаемой картиной;
- Поставить новые цели;
- Узнать истинные потребности;
- Повысить личную эффективность.
Как правильно работать с колесом жизненного баланса?
Сначала нарисуйте круг (как на картинке ниже), части которого будут отражать вашу жизнь. Это может быть здоровье, семья, карьера, финансовая безопасность, финансовое планирование, личное развитие.
P.S Хотите научиться сохранять и вкладывать деньги так, чтобы создать капитал и получать дополнительный доход?
Приходите на бесплатный 4-дневный марафон «Первые деньги на Инвестициях» - кликайте сюда! До встречи на марафоне!
Сформулируйте такой набор блоков, который комфортен и полезен лично вам.
Выглядеть это будет примерно так:
Зафиксируйте все области жизни. Это основа для дальнейшей работы. Теперь вы можете строить более точные планы, анализировать, как вы развиваетесь в каждой конкретной области. А если быть точнее, нужно:
- Определить сферы из которых состоит ваша жизнь.
- Оценить уровень удовлетворенности каждой на текущий момент.
- Поставить цели в каждой сфере, которые при достижению повысят уровень оценки.
- Выполните поставленные цели и сделайте свою жизнь гармоничной и сбалансированной.
Чем удобно колесо баланса?
Хотя бы тем, что в любой момент можно понять, какая область нуждается в вашем внимании и что с этим делать.
«Колесо баланса» подталкивает вас принимать решения и как показывает опыт, иногда это они самые важные в жизни.
Чему уделить первостепенное внимание, как распределить усилия и расставить приоритеты – все это можно понять и увидеть после выполнения техники.
И помните – вы меняетесь и колесо баланса меняется вместе с вами. Не ждите идеального баланса, его не существует — всегда есть куда расти. Пусть ваше колесо наполняется все новыми и новыми сферами, а ваша жизнь становится все более интересной и насыщенной!