Чтобы выглядеть ухоженно, необязательно часами делать процедуры в салонах красоты. Просто усвойте несколько лайфхаков и обзаведитесь полезными привычками.
Не засыпайте, не смыв косметику
Сон с макияжем - настоящее испытание для кожи лица. Даже если вы очень устали, и вам рано вставать, от косметики необходимо избавиться. Умываться мылом не стоит, так как оно провоцирует сухость. Сначала обработайте кожу гидрофильным маслом, обладающим способностью растворять пигменты, после чего протрите лицо пенкой или гелем. В качестве завершающего штриха применяйте мицеллярную воду. Теперь умойтесь проточной водой, воспользуйтесь тоником и своим обычным кремом.
Рекомендуется различать ночные и дневные версии кремов. В первых активные вещества представлены в большей концентрации, поэтому они более насыщенные. Сегодня особенно востребованными становятся ночные маски, не требующие смывания. Их тонко распределяют по коже, оставляют на ночь, а утром удаляют остатки.
Непременно защищайтесь от ультрафиолета
Лучи солнца - причина преждевременного старения. Они провоцируют пигментацию и делают кожу менее эластичной и более дряблой.
Совет косметологов - в течение всего года использовать косметические средства с УФ-фильтром. Дело в том, что солнечная активность отрицательно воздействует на кожу даже в холодное время года. Зимой степень защиты (SPF) может не превышать 10-20 единиц, а летом ее нужно повышать. Светлокожим и чувствительным к солнечным лучам людям рекомендуется покупать косметику с SPF, достигающим 50.
Грамотный выбор подушки
Вы отсрочите покупку антивозрастных средств для кожи, если будете спать на хорошей ортопедической подушке. Она подстраивается под особенности тела, поэтому мышцы во время сна не напрягаются, а кожа на лице не заламывается и не образует складок. Лучшим материалом для наволочки является шелк, так как он не прилегает к телу так же плотно, как хлопок, что защищает кожу от травм.
Чтобы тело успело полностью восстановиться, сон должен составлять не менее 7 часов. При этом заснуть желательно до полуночи.
Не злоупотребляйте косметикой
Обилие косметики вредит не только образу в целом, но и коже. Старайтесь, чтобы ваш ежедневный макияж был как можно более легким, что позволяет выглядеть более естественной. Кроме того, такой мейкап не требует постоянной корректировки и держится дольше.
Другой вариант - перманентный макияж. Воспользовавшись его помощью, вы не будете каждый день подолгу красить глаза и губы и не пегрузите их косметикой. Однако этот способ подходит не всем и требует грамотного и ответственного подхода к выбору мастера.
В вашей сумочке всегда должна лежать упаковка салфеток с матирующим кожу эффектом - ими вы при необходимости сможете в любой ситуации убрать с лица жирный блеск.
Многофункциональные средства
Сегодня производители косметики выпускают огромное количество средств, которые можно использовать несколькими способами. На таких товарах обычно есть пометки "3 в 1" или "2 в 1". Чаще всего это декоративная косметика, но иногда можно встретить и ухаживающую - к примеру, дневной крем с защитой от солнца. Он одновременно и снабжает кожу питательными веществами, и не дает ей пострадать от ультрафиолетового излучения.
Универсальная прическа
Конечно, в идеале стоило бы ежедневно укладывать волосы. Однако бывает, что на это просто не хватает времени. Если вы тоже не можете каждое утро выкраивать драгоценные минуты, пусть парикмахер подберет вам прическу, при которой волосы хорошо лежат и без укладки. Если у вас они короткие, то подойдут укороченный боб, гарсон, пикси, а на длинных волосах достойно смотрятся градуированная лесенка или каскад.
Минимум цвета на ногтях
Сейчас в маникюре тоже ценится естественность. Все реже предпочтение отдается вычурным и ярким оттенкам, и все востребованнее натуральные тона и элементарная ухоженность.
Не тратьте лишние деньги на маникюрный салон - вы можете сделать все основные процедуры в домашних условиях, а в качестве покрытия выбрать бесцветный лак.
Нужен увлажнитель
Когда на улице становится холодно, и включают батареи, воздух в доме пересушивается. Это отрицательно сказывается на состоянии кожи, на ней появляются шелушения и покраснения. Не допустить этого и предотвратить потенциальные проблемы с сухой кожей может увлажнитель. Включать его достаточно на 2-3 часа ежедневно.