Какие основные проблемы у людей перед праздниками? Конечно же, выбор подарков, составление меню новогоднего стола и создание красивого праздничного образа. А вот после долгих празднеств возникает другая потребность и запросы в поисковых системах звучат так:
- “диета для похудения”;
- “как начать худеть”;
- “как быстро похудеть в домашних условиях”;
- “как убрать лишний вес”;
- “эффективное похудение” и т.д.
Начинать заниматься своим здоровьем и фигурой после интенсивной пищевой нагрузки — это правильное решение. Но согласитесь, быть здоровым и стройным хочется всегда!
Как помочь себе самостоятельно?
Посещение тренажёрного зала или фитнес-центра отнимает много времени и сил, особенно, в мегаполисах, где на одну дорогу туда и обратно можно потратить несколько часов. Можно дома организовать место для тренировок, но для этого нужно свободное пространство, которого в обычных квартирах фактически всегда не хватает. И в этот момент проблема начинает казаться неразрешимой.
Planta регулярно анализирует потребности своих покупателей и мы находим оптимальные решения для их комфорта. Тренажёр для похудения виброплатформа не занимает много места, но позволяет прорабатывать все группы мышц и расслаблять их после занятий. Этот тренажёр помогает избавляться от лишнего веса, укреплять мышечный каркас и повышать общую выносливость организма без переутомления и чрезмерных нагрузок.
Увеличиваем эффективность тренировок в несколько раз
Виброплатформа — не такой популярный в России тренажёр, как беговая дорожка или орбитрек. Большинство людей, возможно, впервые прочитают в нашей статье об этом устройстве. Поэтому мы решили подробно рассказать о всех плюсах виброплатформ Planta.
Во-первых, вибрации заставляют человека балансировать для удержания положения тела на платформе, из-за чего множество мелких мышц усиленно сокращаются и расслабляются до 50 раз в секунду. Выполняя даже самые простые упражнения, тренирующийся получает более интенсивную нагрузку на мышцы. Вы экономите время, выполнив меньшее количество упражнений с большей эффективностью.
Во-вторых, нет необходимости терпеть “нелётную” погоду во время пробежек. Платформа позволяет имитировать ходьбу, бег трусцой и обычный бег. Вы самостоятельно регулируете интенсивность вибраций (от 1 до 99) и меняете положение ног на платформе для достижения максимального эффекта.
В-третьих, виброплатформы Planta очень компактные. Их можно хранить под диваном, в шкафу или другом удобном месте.
Упражнения на виброплатформе
Виброплатформа — уникальный тренажёр! Её можно использовать как степ платформу, подставку для отжиманий и планки, для выполнения множества различных упражнений:
- поочерёдное сгибание рук с эспандером;
- румынская тяга;
- упражнение “скалолаз” и другие.
Мы записали для пользователей видео-объяснения упражнений, которые можно выполнять на виброплатформах Planta. Посмотреть их можно на нашем Youtube канале.
Комфортно теряем в весе
Виброплатформы Planta оснащены информационным ЖК дисплеем, который сообщает время тренировки, скорость и выбранную программу. В комплекте поставляется пульт дистанционного управления (изменить интенсивность нагрузки можно прямо во время тренировки) и 2 эластичных эспандера. Они крепятся внизу платформы и дают дополнительную нагрузку на руки и плечевой пояс.
Модель Planta VP-02 Vibra Slim выдерживает максимальный вес до 120 кг. Размеры 53 х 32,5 х 11 см, мощность 150 Вт. Виброплатформа Planta VP-05 Fitness более мощная (200 Вт). Поверхность платформы увеличена в длину до 67 см, а в ширину до 38 см. Она может выдерживать нагрузку до 130 кг.
Мы позаботились о безопасном использовании наших виброплатформ. Противоскользящее покрытие и система автоматического отключения через 10 минут работы не позволят вам получить травму и перетрудиться. Красивое тело и хорошее здоровье в ваших руках, ногах и корпусе, стоящих на виброплатформах Planta.