Обладатели чувствительной кожи могут заметить шелушение, покраснение на коже лица или рук после прогулки в ветреную погоду. Или ощутить зуд после нанесения неправильно подобранных косметических средств. Все это — сигналы того, что кожа требует особого ухода и бережного отношения. Из нашей статьи вы узнаете, какие признаки выдают кожу-«неженку» и как за ней ухаживать, чтобы чувствовать себя комфортно.
Что же такое чувствительная кожа?
Это состояние, при котором определенные вещества или факторы внешней среды, которые существуют в повседневной жизни, вызывают на коже реакцию в виде раздражения и других признаков. Например, такая реакция кожи может возникнуть при воздействии солнечных лучей, ветра, низких и высоких температур при морозе или жаре. А также при использовании косметических средств с содержанием агрессивных компонентов. При этом может появиться покраснение или возникнуть ощущение зуда, жжения, покалывания или сильной сухости. [1] Эти симптомы вызывают дискомфорт, а если проявляются регулярно — неуверенность в себе.
Основные признаки чувствительной кожи и что их вызывает
На поверхности кожи сформирован защитный барьер, удерживающий влагу и препятствующий вредному воздействию внешних факторов. Чувствительность кожи часто повышается именно в результате ослабления барьерной функции кожи. [1]
Что может ослабить барьерную функцию кожи?
- Неблагоприятные климатические условия: сильный ветер, низкие (мороз) или, наоборот, высокие температуры (жара);
- Сухой воздух в помещении, особенно в период отопительного сезона;
- Использование неподходящих декоративных и уходовых косметических средств, умывание горячей водой, злоупотребление пилингами и другими косметическими процедурами и т. д.
- Кроме того, ухудшать защитную функцию может сухость кожи, возникающая на фоне различных дерматологических проблем и заболеваний, такие как экзема, розацеа или контактный дерматит. [2]
- Нехватка в рационе незаменимых жирных кислот — Омега-3 и Омега-9.
Точно определить причину повышения чувствительности кожи может только дерматолог. При необходимости врач назначит соответствующее лечение.
Какие основные признаки чувствительности кожи?
- Сухость
Чувствительная кожа склонна к сухости. Это связано с тем, что при нарушении функции кожного барьера происходит снижение содержания липидов (жиров), которые создают на поверхности кожи защитный слой, удерживающий влагу. Сухость может проявляться с разной интенсивностью: от умеренной до чрезмерной. Если недостаточно увлажнять сухую кожу специальными средствами, может появиться шелушение, а также трещинки.
- Стянутость
Еще один признак обезвоживания кожи. Как правило, особенно сильно стянутость кожи лица ощущается по бокам носа или подбородка.
- Шелушение
Ороговевшие частички верхнего слоя кожи – эпидермиса – регулярно отшелушиваются с ее поверхности. При нормальном состоянии этот процесс незаметен и не доставляет никакого дискомфорта. Но при чрезмерной сухости эпидермис может повреждаться. Это приводит к сильному шелушению, которое может сопровождаться раздражением.
- Раздражение
Покраснение, зуд, жжение — неприятные признаки раздражения кожи. Их длительность может составлять от нескольких минут до нескольких часов после воздействия раздражителя.
Как правильно ухаживать за чувствительной кожей: выбор подходящих средств
Хорошая новость в том, что чувствительность кожи можно контролировать. В этом поможет регулярный правильный уход. Вот несколько рекомендаций:
- По возможности исключите вредные факторы, провоцирующие появление характерных симптомов, или сократите время их воздействия
Например, старайтесь меньше находиться на улице в морозную или ветреную погоду. Используйте солнцезащитный крем с соответствующим фактором (SPF) во время длительного пребывания на солнце. Также важно следить за качеством воздуха в помещении — чаще проветривайте и увлажняйте.
- Выбирайте декоративную косметику, подходящую для чувствительной кожи
Обращайте внимание на состав — консерванты в большом количестве могут вызвать аллергическую реакцию. Желательно, чтобы их не было вообще или они содержались в минимальном количестве.
Отдавайте предпочтение неводостойкой косметике. Ее легче смыть без использования агрессивных средств.
Не используйте косметику с ароматизаторами [2].
- Ухаживайте за кожей с использованием правильных косметических средств
Чувствительная кожа особенно нуждается в ежедневном бережном очищении и увлажнении.
Для очищения кожи рекомендуется подобрать средство, которое не содержит спирта и отдушек, например, Физиологический очищающий лосьон Cetaphil®. Лосьон эффективно удаляет загрязнения с поверхности кожи, в том числе вокруг глаз, и не требует смывания водой. Лосьон по своему воздействию можно назвать мицеллярной эмульсией. Это средство смягчает и увлажняет чувствительную кожу, оставляя ощущение комфорта после применения. А главное — эмульсия способствует сохранению целостности защитного барьера кожи.
Бренд Cetaphil® предлагает очищающие и увлажняющие средства, подходящие для разных типов кожи: сухой, жирной или комбинированной. Средства Cetaphil® эффективно увлажняют и борются с симптомами чувствительности кожи, именно поэтому они рекомендуются как специализированная дерматологическая косметика.
Листайте дальше, переходите на сайт и подберите средство, подходящее вашей коже.
Список использованных источников:
1. Duarte I. и соавт. Чувствительная кожа: обзор концепций. 2017 http://www.dermatology.ru/translation/chuvstvitelnaya-kozha-obzor-kontseptsii
2. Duarte I. и соавт. Чувствительная кожа: обзор концепций. 2017 http://www.dermatology.ru/translation/chuvstvitelnaya-kozha-obzor-kontseptsii