В первую очередь необходимо выяснить причину тоскливого настроения. Их может быть множество: переработки, однообразный образ жизни, недосып или наоборот и т.д.
Нашли причину - найдем и средство для борьбы с ней.
Попробуйте заняться тем, чем давно хотели, сделать то, что уже давно лежало на полке необходимости.
Развейтесь .Прогулка хорошо освежает разум и дает пищу для размышлений. Возможно, во время прогулки вам придет в голову классная идея, как провести предновогодние и праздничные дни.
Послушайте любимую музыку или найдите новую.
Займитесь чем-то новым для себя, чего еще никогда не делали, но всегда поглядывали в эту сторону.
Почитайте. В мире книг можно найти множество отличных историй, которые увлекут вас на множество часов. Если вы не знаете, что почитать, обращайтесь к нашему телеграмм каналу Книжный дозор.
Займитесь спортом. Спорт хорошо разгоняет кровь, дает силы и энергию, тонус и в целом очень полезен.
Купите себе что-нибудь новое. Порадуйте себя :)
Приготовьте себе вкусненькое. Например, домашний лимонад и блинчики с взбитыми сливками - божественно.
Следую этим рекомендациям, ваше настроение в скором времени улучшится и жизнь станет немного веселее и разнообразнее. Помните, движение - жизнь!
