В наше время, к сожалению, всё больше и больше подростков начинают употреблять вещества, содержащие никотин или пить алкоголь, некоторые даже не стесняются выкладывать это в соц. сети, так давайте же разберёмся в чём причина такого плачевного положения.
Судя по вышеприведенной статистике на 2020 год, доля некурящих среди детского населения к 15-ти годам составляет меньше половины, а к совершеннолетию некурящими остаются лишь 20%. С чем это может быть связано?
Всё начинается с окружения ребёнка, с общества, в котором он находится и в котором он общается со сверстниками. Часто в подростковом возрасте мы тянемся к общению с более старшими нас людьми, и если они употребляют никотин или алкоголь, то мы автоматически считаем это взрослым жестом и "крутым". Чаще всего это и подвигает нас на первый шаг по скользкому пути. Или если ,к примеру, в семье курят родители, при этом говоря детям, что "курить нельзя", это "только для взрослых" и т.п , то для детей курение ассоциируется со взрослостью, а теперь сами вспомните, как мы все в детстве хотели стать взрослыми. Тут то и оно, желание совпадает с примером. Это на заметку будущим и нынешним родителям.
Последствия курения и употребления алкоголя могут быть очень страшными, особенно если человек начал этим увлекаться в раннем возрасте. Вот, что может произойти:
- Рак лёгких и гортани ( очень страшная болезнь с летальным исходом, даже если получится вылечиться, то последствия останутся на всю жизнь)
- Инфаркты, инсульты ( не менее страшно схватить инсульт, в больнице вас спасут, но придётся учиться заново ходить, говорить)
- Язвы желудка, кишечника ( представьте, что у вас черные отверстия в желудке, представили? Ну как вам?)
- Цирроз печени ( печень не восстанавливается, а обрастает жиром)
- Гибель клеток головного мозга (погибшие клетки выводятся вместе с мочой, вы буквально высикиваете свой собственный мозг)
Это лишь капля в море, ещё очень много страшных последствий.
Основные факторы курения и употребления алкоголя в подростковом возрасте мы разобрали. Теперь давайте порассуждаем, как обезопасить своего ребёнка.
У профилактики от курения и употребления алкоголя есть два этапа:
- Первичная профилактика табакокурения и алкопотребления
- Вторичная профилактика табакокурения и алкопотребления
Первичная профилактика направлена на предотвращение начала употребления. И такую профилактику должны проводить в первую очередь родители ребёнка. В семье должны закладываться основы ведения здорового образа жизни, а так же нужно сформировать у ребёнка негативное отношение к вредным привычкам. Школа тоже должна участвовать в формировании ЗДОРОВОГО ребёнка, должны проводится мероприятия, на которых наглядно будут показаны последствия курения, алкопотребления. Это поможет ребёнку понять, что курить и пить опасно и что будет, если начать.
Вторичная же профилактика способствует прекращению употребления у уже курящего подростка. Здесь немного сложнее, нужно учитывать индивидуальные особенности курения у конкретного подростка. В идеале нужно привлечь психолога, но можно обойтись и без него. Достаточно спокойно поговорить с ребёнком, узнать почему он начал употреблять, донести до него всю опасность ситуации, оградить ребёнка от употребления. Чтобы ребёнку было легче бросить можно дать ему леденцы, мармеладки, другие вкусности, когда он захочет закурить он возьмёт леденец и будет его рассасывать, психологически это заменит сигарету.
Главное помнить, что за детьми будущее нашего государства и главное вырастить их здоровыми, умными и готовыми к сложным жизненным ситуациям людьми. Если главы государства этого не понимают и заботятся лишь о своём кармане, то будем помнить мы и воспитаем грамотных и здоровых граждан, всем добра и позитива ( Smoky :) )