Если Ваш ребенок постоянно болеет и все походы к врачам заканчиваются заключением о том, что физиологических причин нет, то в этом случае стоит рассматривать психологические причины. Возможно, тревога, стресс и другие эмоции, которые не находят выхода проявляются в соматических симптомах. Если данную ситуацию упустить, то ребенок в итоге может «заработать» реальные медицинские диагнозы. Как понять, что это психосоматика подскажет психолог семейного центра "Истоки" Анна Знатнова.
Как же родители могут помочь своему ребенку?
- определите в каких ситуациях проявляются симптомы, когда возникла впервые данная проблема. Что происходило в окружении ребенка, в его жизни. Обратите внимания на какие-либо изменения в жизни ребенка и семьи. Проще говоря, необходимо собрать психологический анамнез болезни и проанализировать его. Это поможет вам выявить причины, факторы, которые могут вызывать у ребенка эмоциональное напряжение.
- научите ребенка другим способам совладания с эмоциональным напряжением, тревогой, стрессом, злостью, виной и другими чувствами. Для этого необходимо понять актуальное состояние ребенка, его чувства и эмоции в ситуациях, в которых проявляются симптомы болезни. Ваша задача оказать поддержку ребенку в осознании чувств и их адекватном выражении. Имея альтернативные способы совладания с эмоциями, ребенку будет проще отказаться от «ухода» в болезнь (если это уже давно сложившийся паттерн поведения ребенка, то для его изменения понадобиться больше времени, наберитесь терпения).
- определите вторичную выгоду болезни (что болезнь мне дает, какие бонусы?). Иногда болезнь позволяет ребенку, к примеру, избегать неприятных, вызывающих стресс (тревогу и т.д.) ситуаций. В этом случае помогите ребенку найти другие пути решения обнаруженных проблем.
Так как дети очень чувствительны ко всему происходящему в семье, то их болезнь может быть индикатором того, что между членами семьи что-то не в порядке. К примеру, ребенок может болеть, пытаясь таким образом объединить членов семьи. Тогда родителям придется поработать над взаимоотношениями в семье и определить, что такое происходит, что вызывает у ребенка такую реакцию или чьи потребности он обслуживает таким способом.
Еще одним вариантом вторичной выгоды является восполнение ребенком дефицитов, например, во внимании, заботе, эмоциональной поддержке и др. В таких случаях стоит удовлетворять эти потребности ребенка вне зависимости от его состояния здоровья. Это поможет ему восполнить дефициты и разорвать связь между болею – получаю внимание, заботу, ощущение значимости и т.д.
Если вам необходима помощь специалиста, вы всегда можете обратиться в семейные центры. Чтоб получить консультацию, оставьте обращение на портале «Мой семейный центр» в разделе «онлайн – консультации», и с вами свяжутся в течение одного рабочего дня.
Материал подготовлен при информационной поддержке УСЗН ЮВАО г. Москвы.