Наступила зима. Холодно, ветрено, мало солнца…
Для наших волос зима – тоже время испытаний. Перепады температур от мороза до сухого воздуха в квартирах, недостаток витаминов в рационе. Волосы становятся тусклыми, ломкими, начинается сильное выпадение. Поэтому уход за волосами зимой должен быть особенным. Так как же защитить волосы от холода?
Во-первых, нужно уменьшать перегрев волос во время сушки и укладки. Сушите голову теплым (не горячим!) феном. Постарайтесь обходиться без щипцов и выпрямителей. И очень хорошо, если будете использовать средства термозащиты. Они способны спасти ваши волосы не только от горячего фена и плойки, но и от холода. И лучше не выходить сразу после укладки на мороз – волосам нужно дать остыть.
Самое главное в зимнем уходе за волосами - питание и увлажнение. Во время морозов лучше использовать шампунь с содержанием масел. Чтобы сделать уход еще более эффективным регулярно применяйте бальзамы с витаминами А и Е. Это усилит способность ваших волос противостоять холоду и перепадам температур.
Витамины нужно применять как снаружи, так и изнутри. Зима - не лучшее время для различных диет и ограничений. Питайтесь разнообразно, и тогда ваши волосы (как и весь организм в целом) будет получать достаточное количество витаминов и микроэлементов. Ну или принимайте специальный комплекс витаминов.
Увлажнение волос должно идти не только снаружи, но и изнутри. Совет, что «надо пить воду», уже набил оскомину. Но, увы, зимой это особенно актуально. Кожа и волосы сильно нуждаются во влаге, волосы становятся ломкими. Но если пить достаточное количество жидкости, волосы насыщаются влагой изнутри. Так уж устроен организм человека. Поэтому – пейте воду!
И, напоследок: помните, что волосы тоже мерзнут. Лучше не оставлять их поверх одежды зимой. Да и ходить без шапки – не лучшая идея. Когда корни волос и кожа головы промерзают, сосуды сужаются, затрудняется кровоснабжение волос. Волосы недополучаю питания и начинают выпадать.
Соблюдайте эти несложные рекомендации, и тогда долгожданное тепло вы встретите с красивыми и здоровыми волосами. Правда, летом волосам сильно вредит ультрафиолет.… Но это уже совсем другая история!
А бережно ухаживать за волосами поможет наш шампунь JusCare Delicate Shampoo.