Традиционно декабрь – период подведения итогов уходящего года. Размышления над почти прошедшим годом необходимы для осознания и понимания себя в настоящем. Такая ревизия помогает в планировании следующего года.
Обычно для этого я использую ряд вопросов как своего рода психологическую технику, сочетая как письменные практики, так и инструмент таро. Я предлагаю вам ознакомиться с ними и использовать для самостоятельной работы.
Начать рекомендую с общего вопроса о том, каким был уходящий 2021 год. Какие яркие моменты вам запомнились? Чем вы гордитесь? Как изменил вас год? Если бы вы могли резюмировать 2021 в одном предложении, каким бы оно было?
Какие были ваши успехи и главные достижения в 2021?
Какие были неудачи, что не удалось в 2021?
Какие главные уроки вы могли бы извлечь? Чему вы научились?
Как развивалась и улучшилась ваша жизнь? Ваши позитивные мысли и ресурсы/ поддержка
Какие новые привычки, которые сделали вас сильнее, появились в 2021?
Что надлежит отпустить и оставить в уходящем году?
За что вы благодарны 2021?
Для настроя на самостоятельную работу прилагаю видео с общим раскладом, посвященному анализу итогов года.
Удачных размышлений!
#итоги года #таро онлайн #самопознание и саморазвитие