Курение вредит нашему здоровью, и об этом знают практически все, даже маленькие дети, но это не мешает ежегодно умирать от этой вредной привычки до 5 млн. людей на планете. Слишком много смертей, чтобы курение называть привычкой. Каждый курильщик думает, что ни одна болезнь его особо не коснется, максимум - проблемы с легкими, и то незначительные. А ведь серьезные заболевания поражают организм курильщика уже после 10-20 лет употребление табака.
Каждый человек надеется, что именно ему повезет. Это самая опасная жизненная позиция. Но нет, не пронесет и не повезет. Расплачиваются все ухудшением состояния своего здоровья - от инвалидности до летального исхода.
Специалистам хорошо известен тот факт, что за все вредные привычки приходится расплачиваться.
По статистике любая заболеваемость и смертность, как среди женщин, так и среди мужчин выше именно у курящих.
Именно с курением взаимосвязаны: смертность до 90% от рака легких., 75% смертность от бронхита и 25% от разных сердечных заболеваний среди мужчин в возрасте до 65 лет.
Как ни удивительно, численность курильщиков растет не благодаря мужчинам, а благодаря женщинам и детям. Поэтому мы все чаще видим в магазинах все новые и новые табачные изделия со вкусом, с запахом и в яркой разовой упаковке, которая понравится даже школьнице.
- Когда мы вдыхаем дым сигарет, он проходит через рот, горло и таким образом попадает в легкие. А ведь в этом дыме находится более четырех тысяч разных химикатов, а также вещества, которые считаются высокотоксичными и вызывают рак. Такие вещества входят во взаимодействие с нашим организмом, когда происходит контакт. Сам дым, достигая легких, оседает в них в виде смол. В нашей крови эти вещества оказываются благодаря легким, через которые они прошли. Окись углевода, а это то же, что при автомобильном выхлопе, заменяет часть кислорода в нашей крови, что приводит к недостатку кислорода во всем организме, в том числе и в мозге. И уже только это влияет на наш организм очень негативно.
- Про никотин. Это один из химических элементов, который попадает в организм при курении. Регулярное его применение ведет к зависимости. Он содержится в табаке до 2%. Когда мы курим, никотин всасывается нашим организмом, словно губкой. Это довольно сильный яд, он возбуждает нервную систему, это если в малых количествах, в больших же он действует с точностью до наоборот, парализуя ее. (Сюда можно добавить остановку сердца и дыхания). А еще сульфат никотина используют в борьбе против насекомых в сельскохозяйственной сфере.
- Курение и ваши легкие. Сигаретный дым вступает в прямой контакт с вашими легкими. Куря, вы сами себя подвергаете риску заболеть раком, эмфиземой, бронхитом, пневмонией и прочими легочными заболеваниями, которые затрудняют дыхание. К нашему счастью, многие заболевания обратимы.
- Курение и ваше сердце. Тот эффект, который производят вещества, содержащиеся в сигарете, является главной формой риска для заболевания инфарктом миокарда и другими сердечными болезнями. Основное проявление - это длительные острые сжимания в левой половине грудной клетки или по центру, удушье, повышение температуры. При таких симптомах надо срочно обратиться к врачу, пока не стало просто поздно.
- Курение и внешний вид. Конечно, курение негативно влияет на внешний вид. К старости у людей, которые курили, намного больше лицевых морщин. А какая женщина хочет уже в пятьдесят выглядеть как сморщенное яблоко? Также от курения желтеют и портятся ногти и зубы. Есть даже такой синдром как «лицо курильщика». Вы, наверное, замечали такое за собой, как, например, вы видите человека в первый раз и уверенны в том, что он не курит или наоборот, а объяснить, почему это заметно, не можете. Просто наше подсознание считывает все внешние недуги организма и выдает нам информацию как о стопроцентном курильщике. Также многие люди убеждены, что курение им помогает контролировать свой вес. Если отравление всего своего организма можно назвать контролем, то тогда да. При завязывании с этой вредной привычкой, по статистике человек набирает не более трех килограммов. От постоянного и долгого курения мышцы сосудов судорожно сжимаются, образуя этим большое количество мелких трещин. Такие повреждения приводят к плохим последствиям. Кровяные тельца становятся очень клейкими, из-за чего образуются кровяные сгустки. Появляются мелкие шрамы во внутренних тканях организма, и поверхность самих сосудов приобретает шершавость, что и ускоряет появление атеросклероза.
- Курение и рак. Курение действительно может вызвать рак. Особенно это касается органов, которые соприкасаются с дымом - это рот, горло и легкие. Но рак может возникнуть и в других органах, так как сам дым проникает во все тело человека через кровь. Чаще всего бывает рак легких и молочной железы.
- Курение и человеческий стресс. Организм испытывает состояние стресса каждый раз, когда испытывает недостаток никотина и если он его не получает. Даже если у вас и нет желания покурить, ваш организм привык уже к никотину и требует его. Потребность в сигаретах для курящего человека постоянна и держит человека на пике настоящего нервного напряжения, увеличивая риск стресса. Но при прекращении употребления никотина этот процесс обратим.
- Пассивное курение. Любые осложнения организма, которые происходят у настоящего курильщика, могут возникнуть и у постоянного пассивного курильщика.
Курение - это вредная привычка, которая может появиться по нашей юности и глупости. Но в сознательном возрасте убивать самого себя, согласитесь, как-то глупо. Притом, у большинства родителей-курильщиков дети тоже курят. Даже если курил или покуривал только один член семьи. Создайте сами свое светлое будущее и не идите на поводу слабости и сложностей, которые подготовила для вас судьба. Поверьте, любой человек сильнее любой вредной привычки.