Ну вот прям реально некуда деться. Одна кухня на всех, общие вещи, дела, быт? Особенно касается тещей-зятей и свекровей-невесток. Вот уж где жизнь могла подшутить над людьми))) Но, не беда. И с такими сложными отношениями можно справиться, если есть намерение!
Перво-наперво нужно понимать, что все мы - ЖИВЫЕ люди. И, как бы ни хотелось подозревать в связях с чудовищами родителей своего оппонента, увы, это просто человек. И чем токсичнее он, тем, как правило, несчастней.
От токсичных людей сбегают мужья, жены (некоторые на тот свет от психосоматики), дети и даже, порой, кошки))). Насилие не выносит ни одно живое существо. Некоторые могут вытерпеть чуть больше и дольше, но факт остается фактом, люди сбегают от манипуляторов. Если честно, я тоже советую бежать при первой возможности, потому как постоянное напряжение непрерывно влияет на твой гормональный фон напрямую! Но ежели пока нет такой возможности, то давай работать с тем, что есть.
Психо-эмоциональное насилие зачастую - единственный способ манипулятора получить внимание и иные блага от других людей. Они просто не умеют по-другому. Как это, замотивировать? Как это, дружить, поддерживать, помогать? Им не знакома безусловная любовь и искренняя дружба. Просто, скорее всего, жизнь с ними обошлась жестоко. Холодная, вечно занятая мать, пьющий / бьющий отец, разочарования молодости и так далее. И вот, этот несчастный, не умеющий строить ГАРМОНИЧНЫЕ отношения человек, с тобой в одной квартире?! Уффф...
Скажешь, все ок, это его/ее карма-жизнь-проблемы. Я-то тут при чем? За что мне это наказание? А я скажу. Это твой личный тренер! В становлении твоего характера, в обретении силы духа и харизмы! Это реальное благо, которое предлагаю использовать по схеме win-win ("выиграл-выиграл"), когда в итоге выигрывает все участники процесса.
Самое важное в этой игре - взять на себя РОЛЬ взрослого человека! Теперь все эти дальние и не очень, токсичные и деспотичные родственники - просто твои пациенты! А ты - доктор! Даже если пока ты молоденькая невестка, ты - за старшую в семье! Свекровь, которая НЕ УМЕЕТ выстраивать отношения в семье - уволена! Именно на плечах старшей женщины лежит ответственность за микроклимат в семье и взаимоотношения всех родственников! Так задумано было природой и так функционирует женский мозг супротив мужского. И ежели маман не справляется с установлением приятного комфортного климата в своем клане, то впору ее отстранить и взять управление в свои руки, заодно натренировать свою харизму, силу воли и умение лидировать. А там и маман начнет меняться в лучшую сторону.
После того, как ты мысленно возьмешь ответственность и управление в свои руки, начинай смотреть на токсичного родственника сквозь призму своей новой роли! Ты - доктор, а вот твой пациент. Он нестабилен, он постоянно третирует всех, у него на все свое мнение и огромные претензии к миру, но он всего лишь пациент! Проникни сочувствием за его безалаберное отношение к своей жизни, неустроенность, капризность и отсутствие мудрости. Будь выше его капризов, провокаций и игрищ.
Не сразу, но недели через три ты не только сам начнешь меняться изнутри, но и твой подопечный начнет более уважительно к тебе относиться. Токсичный человек будет сам нейтрализован автоматически, когда все его выходки будут разбиваться о спокойное твое принятие. Ты же не реагируешь на провокации своих детей? Ты как будто выше этих провокаций, верно?
Мы все чувствуем отношение к нам. И если продолжить просто раздраженно реагировать на все проявления токсичного человека, то воз годами будет там. Манипулятор - в роли капризного ребенка, ты - в роли второго ребенка, психующего каждый день от провокаций другого дитя. Нервы на пределе, отношение в семье ужасные (эти программы еще и остальным членам семьи поневоле передаются; дети копируют, супруги в напряжении, родственники в переживаниях), гормоны стресса превышены у всех в крови, психосоматика и саморазрушение отразится со временем на КАЖДОМ из участников этой регаты.
Другое дело и совсем иной уровень - начать управлять этими процессами!
Из позиции ВЗРОСЛОГО абсолютно спокойно можно руководить процессами взаимоотношений с токсичным человеком. Где-то пропустить мимо ушей, где-то приструнить, где-то холодно проигнорировать, а где-то даже похвалить. Но непременно с позиции ДОКТОР-пациент! Это важно.
А вот метод, который позволит удалить на раз-два всех манипуляторов из жизни разом;)
Подписывайся на канал! Инвестируй каплю времени в развитие своей харизмы!
Буду признательна за лайк, если было полезно)))
С любовью и провокациями, Пани Мэри;)