Приближается самый большой праздник года, поэтому стоит позаботиться о своем благополучии и красоте. Женщина часто сочетает в себе разные роли - карьерист, домохозяйка, заботливая мать и страстная любовница. Однако часто из-за нехватки времени и усталости женщины забывают заботиться о себе.
Не всегда легко вносить радикальные изменения в свой распорядок дня, но стоит начать вводить новые привычки в распорядок дня, чтобы ваша внутренняя сущность также отражалась в сияющих глазах, здоровой коже и блестящих волосах. Ни для кого не секрет, что на благосостояние женщин влияет здоровое наслаждение собой как женщиной, поэтому не откладывайте на завтра то, что вы можете сделать для себя сегодня.
Совет 1: Правильно употребляйте воду
Количество воды, потребляемое в течение дня, имеет решающее значение для красоты вашей кожи. Здоровые, недегидратированные клетки являются ключом к молодой и здоровой коже. Часто трудно заставить вас выпить предписанные два-три литра воды, поэтому вы определенно можете заменить стакан воды свежими фруктами и овощами - они наполнены «структурированной» водой, содержащей ценные антиоксиданты и клетчатку.
Регулярное потребление жидкости и свежих продуктов будет питать каждую клеточку вашего тела.
Совет 2: Никогда не ложитесь спать с косметикой
Ежедневное правило перед сном - всегда снимать макияж. Лень будет совершенно неуместна, потому что ночью коже необходимо отдыхать и дышать - косметика забивает поры, что может привести к угревой сыпи или воспалению кожи.
Совет 3: Регулярно обновляйте косметичку
Когда вы в последний раз просматривали свою косметику и мыли косметические кисти? Конец года - самое подходящее время для того, чтобы сосредоточиться на наведении порядка и убрать из косметички все средства, у которых прошел срок годности.
Также не следует пренебрегать обычными косметическими кисточками - при длительном загрязнении они могут стать бактериальными. Их нужно промыть либо заменить.
Смотрите также: 10 простых вариантов ухода за собой для ленивых
Совет 4: Ежедневно ухаживайте за кожей
Ритуал, который следует ввести в ваш распорядок дня, желательно два раза в день, точно так же, как чистить зубы - очищать и смягчать кожу лица. Чаще всего женщины забывают тщательно чистить лицо только вечером, удаляя макияж.
Не менее важно заботиться о коже лица по утрам - ночью, когда есть тесный и продолжительный контакт с постельным бельем и невидимая, но все же присутствующая там пыль, вызывает раздражение кожи.
Совет 5: Убирайте мерцающую кожу
Расширенные увлажняющие мануальные или комбинированные процедуры, выполняемые профессиональными методами, глубоко увлажнят ткани кожи, придадут им упругость, улучшат микроциркуляцию и восстановят жизненную энергию кожи.
В салоне вы можете спросить о процедуре восстановления, которая усилит эффект омоложения кожи, а также улучшит текстуру и цвет кожи.
Совет 6: Радикальное избавление от глубоких морщин
Инъекции ботулина можно использовать для придания молодости и уменьшения признаков усталости, для устранения горизонтальных морщин на лбу, «гусиных лапок» в области глаз или так называемых «морщин на морщинах». Помните, что инъекции можно делать как минимум за 2 недели до мероприятия.
Эти простые советы помогут вам оставаться красивой и выглядеть молодо много лет!
С наступающим Новым годом!