А началось это в 2016 годах. Сперва не обращала внимание, думала просто "глаз дёргается", просто "руки дрожат", приливы (ощущение жара).
От постоянного стресса и эмоционального напряжения на работе я заработала тревожность, нервный тик и тремор. При этом, подавляла в себе свои чувства и эмоции. В то время, ни разу не обращалась к психологу.
Я была нерешительной, боялась оставить работу, страх не получить диплом. На тот момент работала там же, где училась.
Нерешительность, страх, не знание того, что можно по другому - вот к чему меня это привело...
В 2019 году открываю новый этап жизни - ЗНАКОМСТВО С СОБОЙ.
Психология. Тета-хилинг.
А что сейчас?
Нервного тика, раздражения и аллергической реакции на руках нет. А тремор ещё присутствует, но не так, как раньше. Это тоже решаемо.
Какой я урок извлекла: когда человеку неудобно лежать на одном боку, он переворачивается на другой.
Ибо, если вам плохо, сделайте так, чтобы было хорошо!
Не нужно терпеть.
Берегите себя! Ведь, ТЫ У СЕБЯ ОДНА!
