(*моя точка зрения)
Уже со всех сторон можно слышать и видеть посты и статьи про то как быть в ресурсе, как это важно, как нужно чувствовать себя.
И это и правда важно, однако все эти темы приобрели некоторую пошлость. Как в свое время почти во всех резюме было написано про многозадачность и ответственность.
Но, давайте подойдем трезво к этому вопросу.
Что же значит быть в ресурсе?
Это значит наличие физических, душевных сил и энергии для решения задач.
Если мы представим с вами себя как вазу с водой и цветами, где цветы это наши: работа, семья, дом, наши хобби, друзья и тд. И эти цветы так или иначе пьют воду и ваза опустошается. Так и люди отдают свою энергию на разные сферы своей жизни, и не всегда эти сферы жизни возвращают энергию взамен или же бывает так много информации и дел, что не успеваешь насладиться тем, что происходит и почувствовать плоды своих трудов.
Поэтому, когда я слышу про «быть в ресурсе» я думаю про то, порадовала ли я и похвалила себя за свои результаты, нервничаю ли я сейчас по каким-то вопросам и, например, беспокойно сплю или нет, как часто я улыбаюсь и делаю ли я что-то кроме работы.
Если я понимаю, что что-то не так, то мой самый верный способ восстановиться: провести 2-3 дня дома одна, ни с кем не общаться и никому не отвечать, смотреть самые разные сериалы (часто российские мелодрамы) или комедии и так набираться сил. А после выхода из такого детокса (еще одно нашумевшее слово) обязательно заварить утром себе чашечку ароматного кофе, посмотреть новости на Россия 24 и с улыбкой войти в новый период
AV.