В вашей жизни мало сомнений и страхов? Не хватает острых ощущений? Хотите, чтобы перед родами и во время них всё было максимально страшно и окутано неизвестностью? Просто придерживайтесь этих вредных советов, которые добавят 100 очков к уровню стресса.
1. Не изучайте информацию о беременности и родах.
Ну правда, тренировочные схватки, периоды родов, отхождение вод, раскрытие — зачем оно вам надо? Врачи всё знают, вам подскажут, если что.
2. Выискивайте самые ужасные истории родов.
Подруга рожала двое суток и порвалась как британский флаг? Женщина с форума упала в обморок на схватках? У кого-то ребенка тянули щипцами? Обязательно перечитайте во время беременности как можно больше таких историй и обязательно примеряйте их на себя. Хорошо же родить в наших реалиях нельзя!
3. Забейте на физическую активность во время беременности.
Лучше всего лечь на диван и пролежать так все 9 месяцев. Никакой физической активности, вы же беременны! Дряблые мышцы — отличное подспорье в родах.
4. Не планируйте, в каком роддоме рожать.
Беременность — самое время стать фаталистом. Будь что будет, беременной же никто ещё не уходил. Рожу как-нибудь и где-нибудь.
5. Дыхательные техники и медитации не работают, даже не начинайте их практиковать!
Ну ведь все же пишут, что во время родов всё забыли. Не наступайте на эти грабли, вы справитесь сами, опять же, акушерки подскажут, что и когда делать.
6. Партнёрские роды — блажь, даже не рассматривайте этот вариант.
Все же знают, что после партнёрских родов мужик перестаёт быть мужиком, теряет всякое влечение к жене и вообще уходит из семьи. Наши мамы рожали сами и мы как-нибудь справимся, не нужны нам ваши новомодные течения!
А вот если хотите родить легко, читайте мою другую статью.
А какие вредные советы по подготовке к родам знаете вы? Пишите в комментариях!