Найти тему

Разрешите себе наслаждаться счастьем

Когда я в первый раз поняла, что счастлива, мне стало страшно.

А вдруг это закончится?

А вдруг меня за это накажут?

А можно ли мне быть счастливой, когда другие несчастны?

А не обманываю ли я себя?

Как будто вот сейчас так хорошо, что потом придётся заплатить за это болью и страданиями.

И тогда нужно тихо-тихо, на цыпочках, чтоб никто не заметил, и чтобы в полсилы.. И чтобы до конца самой в это не верить.

Да нет, это не настоящее счастье! Настоящее - это то, к чему ты стремишься всю жизнь, но никогда не сможешь достичь: идеальная семья, идеальные отношения, успех, деньги, дети-отличники, которые в старости принесут бокал красного винишка и возле камина будут рассказывать о том, как счастливы в своих семьях. А ты будешь тискать собаку и иногда снимать слуховой аппаратик, чтобы побыть в тишине.

Если доживёшь.

Родительская установка о том, что «абсолютно счастливы только идиоты, а обычный человек всегда должен страдать» заставляла меня долгие годы стыдиться того, что я каждое утро встаю с улыбкой.

МНЕ БЫЛО ВИНОВАТО ЗА СВОЁ СЧАСТЬЕ.

Прочувствуйте.

И какого черта мы это с собой делаем?

Я живу именно так, как хотела, делаю то, что хочу, но как будто не могла этим насладиться на 100%, потому что несла с собой этот стыд и чувство вины.

Счастье любит тишину. Да с чего бы?

Счастье любит, чтобы им наслаждались!

Даже когда тяжело, даже когда все идёт не так, даже когда никто не поддерживает. Но если ты все равно каждый день выбираешь себя, то тогда уж наслаждайся этим выбором! 

#счастье #счастливая жизнь #психология