В наше время очень популярна тема быть вечно молодым. Все стараются сохранить свою молодость и красоту. Эти зрелые женщины смогли переплюнуть всех, кого я знал, своей внешностью.
Сегодня хочу показать 3 бабушек, кому уже давно за 50, но выглядят на 20. Раскрою секрет их красоты.
Первая бабуля, Лесли Максвелл
Ей 50 лет, а выглядит на 20, она активно занимается фитнесом в свои 50, ведет свою страничку в инстаграм, тренирует молодых девушек.
Лесли ходит в спортивный зал вместе со своей 20-летней внучкой, и они больше похожи на сестер, чем на бабушку и внучку.
Молодая бабушка дала совет есть больше печеного, а не жареного. Больше полезных белков, меньше сахара. Не пить газировку и вино, соки, а больше пить воду.
Регулярные тренировки и хорошее питание сохранят вашу молодость на долгие годы.
Молодая бабушка начала заниматься фитнесом в 14 лет. У нее была депрессия, и занятия спортом спасли ее. Она считает, что возраст человека зависит только от того, как он следит за собой, и отметила, что от женихов нет отбоя.
Молодая Лесли
Мне кажется, сейчас она выглядит даже лучше, чем в молодости, тут она даже немного на массе.
А теперь фотографии из ее инстаграма.
Второе место среди молодых бабушек занимает Ясмина Росси
Ясмина Росси – представитель естественной красоты, еще в 26 лет она приняла решение стареть естественным образом, без единого укола и процедур.
Она занимается моделингом и имеет хорошие результаты. Она благодарна своей генетике. До и после родов Ясмина не менялась, она всегда была немного худощавой, без живота и пышной груди.
Кстати, Ясмине скоро исполнится 66 лет.
Ясмина занимается йогой и различными практиками, следит за своей кожей сама, без косметологов и пластических операций.
Рост ясмины – 175 см, параметры: 85–60–90 см. Модельным бизнесом она начала заниматься после 30 лет. Использует натуральные масла и маски для тела.
- Оливковое масло для кожи.
- Отказ от сахара и правильное питание.
Блеск и шелковистость волос поддерживает смесью рапсового, касторового и репейного масел.
А вот так Ясмин выглядела в молодости.
Тут, конечно, не поспоришь с генетикой. Питание – только натуральные свежие фрукты, а телу давать посильную физическую нагрузку. Постоянно сохранять позитивный настрой и заниматься любимым делом.
Безделье нас старит, как ничто другое.
Она также ведет активно страницу в инстаграме и делится там своими советами.
Модель живет на берегу океана и постоянно ходит на прогулки, утренняя разминка обязательна, как и 40-минутная йога каждый день.
А вот еще несколько фотографий с ее страницы.
Третий номинант на молодую бабушку – Линда Джагер
В 30 лет Линда сделала самый важный шаг в своей жизни – она отправилась в спортивный зал, и все закрутилось.
Линда из Канады, ей 62 года. Линда всегда стеснялась ходить в спортивный зал, и до 30 лет занималась дома.
Линда говорила: «Через какое-то время я, наконец, набралась смелости пойти в спортзал одна, так как в то время мне больше не с кем было пойти. После этого пути назад уже не было! Мне очень понравилось! Я чувствовала себя сильной!»
Линда не просто занимались спортом, она участвовала в соревнованиях и не раз побеждала.
Линда всегда начинает свое утро с пробежки и кардио. Спит по 7 часов в сутки.
В течение дня у нее обязательно проходит силовая тренировка.
Линда стала востребованной моделью нижнего белья. Она очень строго следит за свои питанием и режимом дня.
Постоянные прогулки и развлечения. Как и у предыдущих бабушек, Линда занимается своим делом, что не отвлекает ее на вредные привычки.
Вот так Линда выглядела в молодости.
Вот так Линда выглядела в молодости. Сразу видно, что все формы, которые у нее сейчас есть, – это ее личная заслуга, а не пластического хирурга.
Она активно ведет свой инстаграм, поэтому я хочу показать больше ее фотографий.
Буду очень рад если статья была полезной. Ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Всем здоровья!
