Привет👋
Недавно в интернете наткнулась на цитату Фрейда, которая окунула меня в прошлое. А именно в уже давно прошедшие отношения с первым мужем.
Дело в том, что тогда я еще и близко не интересовалась психологией и не понимала, что происходит. Я винила себя в том, что у нас не складываются отношения в браке. Думала, что со мной что-то не так и я схожу с ума.
Самооценка моя тогда рухнула ниже плинтуса. Я пыталась понять, почему так происходит и старалась найти способы выхода из этого кошмара😱
Будь у меня тогдашней хоть малейшие знания в психологической сфере, я бы вышла из этих отношений гораздо раньше. Но случилось то, что случилось..
И видимо это было дано мне, чтобы научиться лучше разбираться в людях. А может уже тогда жизнь толкала меня пойти в психологи, кто знает😉
В общем, мой первый муж оказался самым типичным манипулятором и абьюзером. Он умело оказывал на меня, а затем и на дочь моральное давление.
Не хочу вдаваться в подробности, но порой это было невыносимо. А самое главное, что при этом он как-то так умело преподносил мне мысль, что это со мной не все в порядке🤕
Какое-то время я сопротивлялась и пыталась доказать, что со мной все нормально. Но в итоге я поверила и стала действительно думать, что со мной что-то не так. И что так, наверно, и должно быть в отношениях.
И так продолжалось, пока однажды он просто не исчез из моей жизни. Он просто пропал.
Как потом оказалось: он вел двойную лживую жизнь. А я еще долго восстанавливалась после таких отношений💩
А цитата звучит просто:
"Прежде чем диагностировать у себя депрессию и заниженную самооценку, убедитесь, что вы не окружены идиотами."
Зигмунд Фрейд
Поэтому прежде, чем винить себя в чем-то, узнай получше о тех, кто тебя окружает.
Такая получилась история сегодня..
Бывало такое? Расскажи в комментариях, как это преодолел/ла?