Сегодня мы продолжим разговор о базовых правилах вращений в короткой программе у одиночников. Ранее мы с вами поговорили о базовых позициях вращений и их сложных вариациях, об общем своде требований к этому элементу и о предписанных вращениях в короткой программе, разобрали прыжок во вращении. Поэтому сегодня поговорим о вращении в одной позиции у мужчин и вращении в заклоне у женщин.
Вращение в одной позиции со сменой ноги у мужчин
Обозначаться оно может как CCSP или CSSp ( первое Change Camel Spin - либела со сменой ноги, второе Change Seat Spin - волчок со сменой ноги)
Как же оно выглядит:
- вращение должно включать только одну смену ноги, которая может быть выполнена в форме переступания или прыжка
- спортсмен может выбрать сам (у мужчин, но не у юниоров) позицию или либелы или волчка, но тогда оставшаяся позиция должна быть выбрана для исполнения прыжка во вращении (то есть они не могут повторяться - одну позицию в это вращение, другую - в прыжок во вращении.
- Вращение должно иметь хотя бы по 3 оборота до смены ноги и 3 оборота после смены
Женщины выполняют вращение в заклоне как обязательное в короткой программе.
Заклон назад или заклон в сторону
Обозначается такое вращение как Layback Spin (LSp)
Как выглядит такое вращение:
На видео представлены разные вариации позиции стоя, заклон показан в самом конце видео после бильмана. Бильман - это тоже неотъемлемая часть вращения в заклоне, так как он дает одну черту для уровня сложности (то есть один уровень спортсменки набирают за счет него, если исполнили бильман после того, как в заклоне выполнили не менее 8 оборотов. К слову, в произвольной программе уровень за бильман дадут и без 8 оборотов).
Общие правила для заклона в КП
- разрешена любая позиция при условии сохранения базовой позиции назад или в сторону в течение 8 оборотов без подъема в вертикальное положение
- Сложная позиция "Бильман" может быть рассмотрена как черта для уровня сложности ( о чем мы и говорили выше), но при учете, что до нее выполнено 8 оборотов в позиции заклона назад или в сторону
- Если в позиции "Бильман" фигуристка меняет ребро, явно увеличивает скорость и/или выполняет 8 оборотов безо всяких изменений, могут быть присуждены дополнительные черты
Что же, друзья, мы с Вами разобрали базовые позиции во вращениях, их сложные вариации, общие требования ко вращениям, требования ко вращениям для короткой программы, а также разобрали все три вида вращений в КП у мужчин и женщин. Далее нас ждут материалы о комбинированном вращении в короткой программе и об уровнях сложности, а также о том, за что дают GOE во вращениях и о вращениях в произвольной программе. До новых встреч, не забывайте ставить "лайк".
Очень надеюсь, что такие разборы действительно Вам интересны и полезны. Эту рубрику веду исключительно с целью, чтобы мы вместе познали какие-то тонкости фигурного катания вместе. Кстати, и лично для меня эти материалы тоже полезны. Работая над ними, сам открываю множество новых вещей.
Надеюсь, эта рубрика будет продолжаться и в дальнейшем. А пока у нас уже вовсю началась Олимпиада. И мы можем применить новые знание на практике, глядя прокаты одиночников, подмечая детали и различая вращения. Ведь усвоить теорию можно, если мы будем с каждым разом внимательно все это отслеживать на практике (на прокатах).