Приветствую Вас, дорогие читатели блога!
Если в обычной жизни многим из вас уже легко следовать принципу «одна еда для всех», то с праздниками всегда вопросы: что можно ребёнку?
👌🏻Ту же еду, что и в любой другой день.
Чем младше ребенок, тем более привычная еда ему нужна. Встреча с абсолютно новым может привести к отказу от ужина, а ваш уровень тревоги «он же не поел на глазах у всех» возрастёт до небес.
Детям важно есть по привычному режиму, даже в праздники и на каникулах.
💡Позаботьтесь о том, чтобы проснувшись раньше всех, ребёнок нашел в холодильнике что-то помимо торта 🍰 .
Будьте готовы, что детям с активным интересом к еде захочется попробовать всё, что они увидят на новогоднем столе, особенно если еда привлекает взгляд: животные из салата, украшения из овощей и ягод, праздничная посуда 🥳
Всё новое давайте пробовать в умеренном количестве (а лучше познакомьте со всеми компонентами новогоднего стола заранее) и не уговаривайте ребёнка доесть, если он набрал в свою тарелку слишком много еды.
Вы ведь не из общества чистых тарелок 😄.
Запомните главные табу для детей за праздничным столом (да и непраздничным тоже 🤔):
❌ Круглое, гладкое, твердое детям до 4 лет. Особенно если вы не постоянно держите ребенка на виду.
❌ Мёд детям до года. И имбирные печеньки тоже.
❌ Животная пища без полной термообработки детям до 5 лет (соленая рыба, икра, сыры с плесенью, белковый крем и домашний майонез с сырым яйцом – нельзя).
❌ Консервированные продукты неоднозначного происхождения. Если банку огурцов/помидоров/грибов вскрыли не при вас – не давайте их ребенку.
❌ Еда, которая стояла на столе 2 часа и более или вы не уверены, что она безопасно хранилась. И сами такую не ешьте 😉.
❌ Алкоголь. Многие дети тянутся к бокалам с пузырьками и цветной жидкостью. Если раньше ребенку говорили что-то вроде «взрослый сок», он попробует дотянуться и сделать глоток.
⚠️ Отходя от стола, уберите бокалы и бутылки туда, где ребенок их не достанет. Даже отходя на секунду.
Всё остальное ваш ребёнок может попробовать.
И салат с майонезом, и кусочек гуся, и холодец, и торт.
Катюше даю пробовать без запретов, стараюсь не прививать культ запретной еды. Чтобы в будущем у нее не случилось расстройства пищевого поведения!
Расскажите, дорогие читатели, Ваши дети со скольки лет на общем столе? Позволяете ли ребенку пробовать, то что его интересует? Или говорите " НЕЛЬЗЯ!"
Спасибо ❤️ Вам за Ваше мнение, очень ценим, что Вы уделили нам пару минут. Заходите к нам в гости ещё.
#новый год #мама в декрете #еда и рецепты #новогодний стол #воспитание детей #культ еды