Сегодня я хотела бы рассказать про сонный паралич.
Точнее даже посоветоваться.
В общем начнем с того, что у меня со сном всегда было все в порядке, да, снились кошмары, я просыпалась из-за них, иногда даже с криками, но это всего лишь кошмары, которые посещают каждого человека.
Кошмары это не так страшно и это нормально, но то, что произошло со мной сегодняшней ночью не назвать просто кошмаром, это было что-то более ужасное и реалистичное, чем просто кошмар.
Сегодня ночью мне снился сон, в котором я была в своей комнате точь-в-точь, как в данный момент и происходил мой сон как будто бы немного в будущем, то есть сегодняшним утром, тогда я этого не понимала.
Мне снилось, что я просыпаюсь и начинаю вести обычный мой образ жизни, встаю, умываюсь, хожу по квартире и так далее, однако каждый раз происходило что-то такое, что заставляло меня задуматься точно ли это реальность, а не сон.
Почему каждый раз, потому что я во сне просыпалась раз шесть и все эти разы понимала, что я продолжаю спать.
В начале первые мои подъемы это было обычным каким-то немного странным сном, далее я уже начала нервничать, что с каждым разом я просыпаюсь, а на самом деле сплю, в итоге все дошло до того, что у меня была истерика во сне из-за того, что я не могу проснуться.
Когда я проснулась во сне далеко не в первый раз я рыдала и умоляла своего молодого человека помочь мне проснуться, я не понимала, что происходит, не понимала почему я так хорошо осознаю то, что происходит во сне, почему я понимала то, что я не могу проснуться.
Я кричала, , умоляла со слезами на глазах меня разбудить и помочь мне попасть обратно в реальность.
В тот момент я уже начала думать о том, что я вовсе не смогу проснуться, потому что я пыталась уже много раз, последнее что я помню перед уже реальным пробуждением это то, как я рыдая и крича начала со всей силой открывать глаза и видеть все ту же картину, как и на протяжении всего своего сна при очередном пробуждении, потолок, моя комната, люстра, я старалась не отрывать взгляд от всего этого и пыталась проснуться.
Дальше я помню только темноту и уже реальность.
Что было между последней картиной моего сна и реальностью:
Я начала слышать голос моего молодого человека и чувствовать, как он меня тряс, начала слышать то, как я кричу.
Я все это помню. Но пошевелиться или открыть глаза в этот момент, как бы я не хотела, я не могла.
По словам молодого человека:
«Я услышал сквозь сон, как ты кричишь, проснулся и начал тебя будить. Ты просто лежала и кричала, не двигаясь с закрытыми глазами.»
После сильной тряски и попыток меня вывести из сна я проснулась.
Проснулась наконец-то по-настоящему.
В этот момент я не могла до конца осознать реальность это или опять лишь сон.
Меня всю трясло, текли слезы и было очень страшно от того, что я ничего не понимаю.
Это было ужасно…
Почему я хотела именно посоветоваться с вами?
Потому что мне очень важна ваша отдача особенно в такой момент, скажите, у кого-то были подобные случаи?
Это и правда сонный паралич или это что-то другое?
Может кто-то знает, как с этим бороться?
Я надеюсь, тебе понравилась статья, потому что мне было довольно сложно об этом написать. Если тебе не сложно, поддержи меня лайком и подпиской.