Доброго дня, дорогой путник! Пусть дорога жизни будет увлекательной.
Сегодня у нас рубрика «нестандартный взгляд». Рискну, так сказать, быть закиданной помидорами. Нужно ли любить себя? Я вот считаю, это необязательно. Можете поспорить со мной в комментариях, если захотите. Но это – всего лишь мой опыт.
Психологи и доморощенные коучи инстаграма утверждают, что святая обязанность человека в 21 веке – полюбить себя. Не маму с папой, не мужа, а себя любимого. Будто груз советского прошлого до сих пор мешает нам по-настоящему о себе позаботиться. Кто я такая, чтобы с ними спорить? Или большинство закономерно ошибается?
Итак, однажды я осознала, как мои попытки себя «полюбить» портят мне жизнь. Я ведь тоже верила стройняшкам-фитоняшками и пыталась в аффирмации: «Я самая обаятельная и уникальная среди уникальных».
В итоге я обнаружила себя в крошках с телефоном в руках. Меня захватили соцсети, а цифры на часах отказались мне подчиняться. А дальше как в кино: вспышка! И вот уже пять утра, а я смотрю видео «способы избавиться от прокрастинации».
И всё это время я себя оправдывала. Относилась к себе бережно, с заботой, поддержкой, точь-в-точь по коуч-методичкам.
Но знаете, что может быть лучше, чем поддержать себя?
Честность.
Это значит – швырнуть первый попавшийся предмет в своё отражение. Честность – это признать свою слабость. Искренность – это быть беспощадной и перестать натягивать на себя несуществующий в реальности инстаграмный идеал.
И тут вы путавшись из розовой пелены, я закричала. Болото. Унылое болото – вот, куда я себя загнала. Слово произнесено. Энергия освобождена. Это правда, сила, и она без розовых соплей. В этом и заключается любовь к себе – в признании своего болота.
Я называла себя обидными словами, которые мне не хочется здесь повторять. Толчок, импульс, всплеск энергии, который неизбежно порождают искренние слова – вот, что по-настоящему важно. Честность меняет людей.
Уже потом, когда я взяла в руки пылесос, когда изолировала себя от интернета программой-блокировщиком и начала работать, я себя похвалила.
Общение с собой – особое искусство. Я рекомендую попробовать острое блюдо – искренность. Себе всё сказала, призналась и действую. А что у вас?