Магнитные бури происходят всегда очень внезапно и наносят планете довольно сильный урон. Энергичные солнечные частицы могут привести к выходу из строя электроники. Тем не менее, солнце находится так далеко, что большинство солнечных вспышек не будут напрямую влиять на физиологию человека или на жизнь каким-либо образом или форме.
Однако геомагнитные бури могут привести к головным болям, усталости, апатии, плохому самочувствию, в целом.
Что такое метеопатия?
Это болезненная реакция организма человека на изменения погоды, вызванная нарушением его адаптации к таким изменениям вследствие врожденных или приобретенных заболеваний. Обычно это проблемы с системой кровообращения, кровеносными сосудами и сердцем, в том числе возникающие из-за стресса и неактивного образа жизни.
Как справиться с плохим самочувствием?
Профилактика метеозависимости связана с соблюдением ряда простых рекомендаций, которыми врачи делятся на протяжении сотен лет.
В первую очередь, это соблюдение диеты. Обратите внимание на состав пищи, которую вы едите каждый день, старайтесь соблюдать диету, богатую натуральными витаминами и компонентами, а не заменителями и консервантами.
Исключите жирно-белковую пищу, жареную, копченую и острую пищу, полуфабрикаты, добавляя больше продуктов, содержащих витамин Е и омега-кислоты, таких как грецкие орехи, брокколи, брюссельская капуста, болгарский перец, лосось, треска, тунец.
Источник: Курьер.Среда
