Хочу рассказать свою историю, как я пришел к тому, чтобы завязать с алкоголем, и начать жить трезво.
История с алкоголем моя начиналась, как и у многих в подростковом возрасте, все тогда думали, если выпиваешь, то ты кажешься взрослее, и круче, так состоялась точка отправления алкоголика, в свои юные годы мне казалось, что я легко могу завязать с алкоголем. Все начиналось с праздников, дальше пошло дальше, теперь каждые выходные соответственно проходили с бутылочкой, а дальше уже незаметно все переросло фактически в очень частое потребление.
Наступил момент, когда я понял, что алкоголь меня тянет на дно, после каждой вечеринки на следующий день отвратительное состояние, головные боли, тошнота, почти ничего не помнишь, что происходило вчера, потом начинают всплывать моменты, за которые очень стыдно, дальше больше, в течении нескольких дней панические атаки, страшно выйти на улицу, уже пошло, что начинали руки трястись, бывали моменты, когда денег в кармане у тебя не оставалось, внутренние органы мои страдали, давали о себе знать печень, и желудок, я могу действительно много перечислить факторов, но действительно момент наступил, когда я задумался, что пора завязать с алкоголем после того, как я чуть не сел в тюрьму, после этого понял, что видимо последнее предупреждение.
Трезвая жизнь - мои изменения.
Бросал я пить не просто, все вокруг знакомые говорили примерно одно, зачем ты бросаешь, когда можно употреблять в меру, и еще многие шутили, что ничего не получится. Бросить пить у меня получилось лишь со второго раза, меня настолько замотивировала изначально, что никто в меня не верил абсолютно, что у меня получится, а еще кстати до этого я примерно за полгода до отказа от алкоголя, у меня получилось завязать с курением.
Плюсы трезвой жизни.
Начну с того, что тут одни плюсы, минусов абсолютно нету, и пожалуй мне не хватит вспомнить сразу все, какие плюсы получил от трезвой жизни, но назову самые основные.
Мыслить я стал совсем по другому, голова яснее стало, много планов на жизнь появилось, ставлю перед собой теперь цели, чего я хочу достичь.
В мою жизнь вошел спорт, после отказа от алкоголя, я понял, что нужно свободное окошко занять себя, и начал в домашних условиях заниматься спортом активно, ходить на пробежки, недавно начал закаливаться.
Улучшилось состояние кожи, ушли мешки под глазами, я перестал оттекать, цвет кожи приобрел здорового человека, все внутренние органы, которые меня тревожили пришли в норму, чувствую себя просто супер.
Естественно я заметил, что финансы мои улучшились, больше я не трачу таких больших сумм, не хожу в клубы, кабаки, и сразу заметно, что деньги появились, теперь я на свои более приятные цели вкладываю свои финансы.
Мой сон улучшился, теперь я сплю спокойно, без всяких тревог, не просыпаюсь ночью, как раньше в поту, не страдаю больше и бессонницей.
Психическое здоровье улучшилось, теперь я не нервничаю по каждому пустяку, и не срываюсь на своих близких, а так же отсеялось более 80% моего окружения, и я этому рад.
Я могу долго перечислять плюсы трезвой жизни, но думаю самое основное донес, и буду доносить на своем канале. Всем хочу пожелать, кто хочет завязать с пагубной привычкой, все в ваших руках, верьте в себя, идите к своей трезвой цели, и вы получите настоящую крутую трезвую жизнь, и вы поймете, как можно жить круто без алкоголя.
Всем спасибо за внимание, не забудьте поставить лайк, подписаться на канал, и пишите комментарии.