Самые ранние воплощения поясов для похудения заключались в простом использовании пластиковой обертки вокруг талии. Современные разновидности обычно изготавливаются из непроницаемого для воздуха неопрена с закрытыми порами. Большинство людей носят их во время физических нагрузок, а некоторые носят их дольше в течение дня.
Заблуждение здесь в том, что вы можете каким-то образом «растопить» жир, если повысите температуру, как кусок масла на горячей сковороде.
Это не совсем так, и даже если бы это было так - куда бы пошел этот жидкий жир? Очевидно, вы его не выпотеваете - даже если вы каким-то образом считаете, что после таяния он просто сочится по вашей коже - жир не растворяется в воде (подобное растворяется в подобном), поэтому вам не повезло.
Да, под поясом вы потеете больше, потому что он не пропускает воздух и водонепроницаем. Кожа, которую он покрывает, не может регулировать температуру через потоотделение.
Но чего вы достигнете? Из-за (слегка) повышенной внутренней температуры вы можете больше потеть в целом (в областях, не покрытых поясом), поскольку ваше тело пытается охладиться, но в конце концов - все, что вы теряете с потом, - это вода (но ни в коем случае не жир).
И еще электролитов, баланс которых нужно будет восполнить.
Электролиты - вещества, способные проводить электрический ток при диссоциации (распадании) на ионы в растворах. В организме роль элетролитов исполняют минеральные соединения (растворы солей), у которых есть свой электрический заряд.
В этих поясах нет ничего «худеющего». Плавное и здоровое уменьшение талии происходит благодаря правильному питанию и правильным упражнениям.