Название «ядовитый» вполне подходит некоторым родителям. Немногие относятся к этому так часто, как те, кто поддается демону алкоголя. «В этой семье нет алкоголиков!» вполне может быть девизом некоторых семей. Отрицание, стыд и чувство вины, попытки спасти своих родителей, вечные невыполненные обещания и необходимость слишком быстро стать взрослыми - вот основные страдания, которые несут дети зависимых родителей.
Демон алкоголя в семье
Детей алкоголиков лучше всего рассматривать как семейное проклятие, которое преследует их в их отношениях и браке во взрослой жизни: деды алкоголиков чаще всего преследуют призрак своих родителей в виде самих алкоголиков или выбора зависимого партнера. Это явление распространено и имеет свое профессиональное название: цепная зависимость или созависимость.
Эта статья в значительной степени основана на предыдущих статьях о пути от власти ядовитых родителей и содержит еще одну главу отличного руководства по самопомощи, которое можно загрузить.
Ложь и отрицание в семье алкоголика
В следующей главе книги « Когда наши родители разрушают нашу жизнь» мы встречаем взрослого Гленна, который начинает седеть из-за поведения своего отца-алкоголика, которого он безрассудно нанял в свою компанию. Давление, которое испытывает ребенок-алкоголик даже в зрелом возрасте, несколько:
- Чувство ответственности за родителей, которое приводит к постоянной потребности их спасти и во взрослом возрасте проявляется как сильное чувство лояльности к людям, которые ведут себя так же деструктивно (партнерам).
- Эмоциональное замешательство, вызванное постоянной ложью, оправданиями и особенно невыполненными обещаниями - родитель-алкоголик - идеальное "обещание"
- Низкая самооценка, основанная на опыте, что мои чувства не важны
- Позор родителям
- Предательство другого родителя, который часто косвенно способствует выпивке, ничего не делая против него и перекладывая ответственность на детей
- Невротические проблемы, возникающие из-за напряженной атмосферы, в которой ребенок не может быть уверен, когда наступит следующая сцена.
- Эмоциональная депривация, ребенок, который пытается быть «невидимым», страдает от того, что о нем никто не заботится.
Какие детские воспоминания есть у детей алкоголиков
Все дети алкоголиков помнят ситуации, которые были пропитаны сильно отрицательными эмоциями и закопались в их подсознании: Гленн вспоминает в книге, как он стоял один перед школой утром, ожидая их открытия, потому что это было лучше, чем быть дома. Моя соседка рассказывала мне, как ей всегда приходилось забирать у матери многоразовые бутылки, когда она хотела купить закуску. Другой взрослый мужчина вспомнил, как бессознательно затащил папу в постель и снял с него туфли.
Подобные переживания замешательства и предательства необходимо выявить и понять, как они могли повлиять на нашу жизнь. Какой вывод вы могли бы сделать из такого опыта?
"Никто не позаботится обо мне и не пожалеет меня. Я должен позаботиться о себе. Я должен быть взрослым. Я не имею права на утешение. Мои чувства не важны. Я должен заботиться о других. У меня больше рассудка, поэтому я должен об этом позаботиться ».
Неудивительно, что женщины, которые растут в такой среде, затем с железной регулярностью находят партнеров, для которых они играют ту же роль : более разумного, более зрелого человека, который позаботится об этом. Паттерны зависимости, которые привлекают нас в такие отношения, даже имеют профессиональное название, появившееся в результате изучения алкоголизма: созависимость.
Взаимозависимость
Созависимость (англ. Созависимость ) или содействие ( Обеспечение ) - это болезненный вид отношений, в которых ни один из них не является по-настоящему зрелым. В роли проблемного партнера и спасителя они могут даже чередоваться, и вызывающее привыкание вещество может присутствовать, а может и не присутствовать. Партнер, которого нужно спасти, может быть безработным, иметь задолженность или иметь другие проблемы. Динамика этих отношений, их корни и способы выхода из них точно описаны в знаменитой книге « Женщины, которые слишком любят» (издаваемой Motto несколько раз).
Корень взаимозависимости - очень низкая самооценка и самоуважение. Когда мы сокращаем все мотивации до мозга костей, у нас остается только одна истина: мы оставляем нашего партнера-алкоголика или помощника, потому что мы даже сражаемся за него, и мы зависим от него, потому что в глубине души мы чувствуем, что если он нам не нужен , он оставит нас, и только слабый мужчина может нас хотеть.
Другими словами, женщина, состоящая во взаимозависимых отношениях, не верит, что кто-то действительно действительно ее хочет, и должна покупать любовь, принося пользу.
Созависимость обсуждается в тестовом списке «Список проявлений цепной зависимости», который вы найдете в предыдущей части серии .
Как из этого выбраться?
Как и у всех детей ядовитых родителей, корень зла в том, что «я никогда не смогу быть ребенком». Мы можем удовлетворить потребности детей и погасить долг, который несем с собой:
- Он заботится о себе, своей душе и теле
- Прощая себя
- Подтвердив наши воспоминания и прекратив их вытеснять, и играя в семейную игру с «нормальной семьей»
- Возможность принять заботу партнера
В частности, необходимо распознать в своем поведении тенденцию повторять прошлое и спасать или исправлять одного из родителей в лице партнера .