— Почему вам это важно?
— Я сейчас оцениваю себя на основании внешних отзывов, факторов, поэтому мне важно, чтобы мне говорили, что я молодец, как я хорошо работаю, ну и так далее. Без таких внешних оценок я чувствую себя недостаточно хорошей, не чувствую, что я справляюсь с какими-то задачами...
Хочу изменить угол зрения на свою жизнь, действия, успехи. Хочу перестать ждать одобрения извне, так как сейчас это практически зависимость. Хочу, чтобы собственного одобрения было достаточно
— Как бы вы назвали человека, которому достаточно собственного одобрения?
— Уверенный в себе, наверное.
— Это одно из качеств человека. А с какой ролью ассоциируется у вас набор таких качеств человека:
- выстроил «внутреннюю опору»;
- не оценивает себя на основании внешних отзывов, факторов;
- ему не важно, чтобы ему говорили, что он молодец, как он хорошо работает, ну и так далее;
- без внешних оценок не чувствует себя недостаточно хорошим;
- чувствует, что он справляется с какими-то задачами;
- изменил угол зрения на свою жизнь, действия, успехи;
- перестал ждать одобрения извне;
- собственного одобрения ему достаточно;
- уверенный в себе.
Кто он?
— Он лидер, я бы даже сказала «вожак своей стаи».
— Почему вожаку своей стаи, лидеру важно иметь внутреннюю опору?
— Во-первых, потому что он принимает решения, ему нужно быть уверенным в них.
Во-вторых, на него смотрит стая, его неуверенность будет передаваться и им, как и уверенность.
— Сейчас по отношению к этому будущему лидеру, вожаку стаи — кто вы нынешняя, в какой роли?
— Я где-то посередине пути трансформации из исполнителя в лидера.
У меня много знаний и опыта, я могу принимать решения и строить стратегии. Но мне часто кажется, что я недостаточно хорошо всё продумываю, что можно было лучше.
Это ретроспективно, могу долго жевать эту ментальную жвачку.
И в будущем тоже могу сомневаться — достаточно ли я хороша для роли лидера, хотя все окружающие говорят, что достаточно:))))
— Если очень честно, вы сами хотите быть лидером?
— Вопрос в точку, Юль:) Хочу, но мешают ограничивающие убеждения, страх не справиться:))))
— Что этот страх говорит, какими конкретно словами?
— Сейчас попробую написать.
«Руководить — это не твоё, ты не умеешь это делать».
«Ты будешь плохим руководителем, будет потом стыдно признавать, что не справилась».
О, я поймала за хвост ещё одно деструктивное убеждение!
«Если возьмёшься руководить командой и у тебя не будет получаться или тебе не будет нравиться, то отказаться от этой позиции и вернуться на позицию будет стыдно».
— Представьте, что жизненный этап, когда вы стали или не стали руководителем, прошёл. Независимо от того, какое вы решение примете, к какому будущему для себя вы стремитесь?
— Я стремлюсь к ощущению важности того, что делаю. Любая моя деятельность (работа, дополнительные активности) должна быть полезной людям.
— Через, скажем, двадцать лет после нашего разговора, кто вы та, у которой есть ощущение важности того, что она делает? Любая её деятельность (работа, дополнительные активности) полезны людям.
Кто вы? В какой роли? Как назовёте себя ту?
— Ух, через 20 лет.
Я себя всё-таки вижу руководителем, это даст возможность быть причастной к более масштабным проектам и приносить пользу не только клиентам, но и командам.
А назвала бы я себя тем самым вожаком или лидером своей стаи, с кем общие цели и видение.
— Через двадцать лет лидер.
В прошлом исполнитель.
А сейчас вы кто? Как назвать эту роль?
— Начинающий руководитель. И захотелось написать «перспективный»:)))
— Начинающий перспективный руководитель. Сколько стадий есть между ним и лидером через двадцать лет?
— Стадий чего?
— Через сколько ещё трансформаций нужно пройти начинающему руководителю, чтобы стать лидером через 20 лет?
— Сейчас я вижу несколько важных точек:
1) трансформировать своё желание всем нравиться в навык давать конструктивную обратную связь (причем прежде всего в своей голове);
2) решить вопрос с внутренним ощущением я не ок, проработать его и поменять на базовую настройку «со мной всё ок»;
3) ну, и приобрести кучу hard skills руководителя, но это проще и понятнее, чем первые 2 пункта.
— Если смотреть на линию времени из позиции наблюдателя. К какому сроку до состояния лидера через двадцать лет вы трансформируете своё желание всем нравиться в навык давать конструктивную обратную связь (причем прежде всего в своей голове)?
— Если быть наблюдателем, то думаю, что это реально за полгода максимум.
— Кем станете через полгода, когда вы трансформируете своё желание всем нравиться?
— Я бы это назвала более экологичным руководителем, поддерживающим.
— Прошлое — исполнитель.
Сейчас — начинающий перспективный руководитель.
Через полгода — экологичный поддерживающий руководитель.
1) В какой срок вы решите вопрос с внутренним ощущением я не ок, поменяете его на базовую настройку «со мной всё ок»?
2) Кем станете?
— Наверное, на это нужен более длительный срок, ближе к году.
Стану сильным лидером, как минимум. Сейчас мне так кажется:))))
— Год с момента нашей беседы или с момента экологичного руководителя?
— Нашей беседы.
— Продолжайте наблюдать за линией времени.
Прошлое — исполнитель.
Сейчас — начинающий перспективный руководитель.
Через полгода — экологичный поддерживающий руководитель.
Ещё через полгода — сильный лидер.
Через двадцать лет — вожак, лидер своей стаи.
Сколько пунктов интуитивно хотелось бы поставить между вожаком и сильным лидером?
— Не могу выключить логика и математика в этом вопросе.
Разница между сильным лидером и вожаком своей стаи только в том, чтобы сформировать свою стаю.
Но это длительный процесс, могу нарисовать 1-3 года от сильного лидера.
— Кто из вас, логика и математика за 1, кто за 3? Шучу:) Посовещайтесь и в качестве гипотезы предложите конкретный срок, пожалуйста.
— Пусть будет 2 года. Думаю, что это вполне реальное время.
— Как можно назвать сильного лидера, который формирует свою стаю? Кто он?
— Кроме вожака ничего в голову не приходит.
— В прошлом — исполнитель.
29.10.2021 — начинающий перспективный руководитель.
29.04.2022 — экологичный поддерживающий руководитель.
29.10.2022 — сильный лидер.
29.10.2024 — вожак.
29.10.2041 — вожак своей стаи.
Посмотрите на эту перспективу. С чего начал будущий вожак своей стаи двадцать лет назад, чтобы выстроить внутреннюю опору?
— Я вижу 2 направления, с чего начать, даже 3...
1. Валидировать свои же решения, не торопиться, а прислушиваться к процессу их принятия. Это даст уверенность в аргументах, в обоснованности решений.
2. Напоминать себе, чего я уже добилась, какой у меня опыт и какая я молодец. Хоть в виде аффирмаций, но нужно закрепить это в своём восприятии.
3. Проработать с психологом глубинные причины состояния неокейности, чтобы закрепить результат
— Что самого посильного можно попробовать сделать уже в понедельник?
— 1) изучить своё расписание и выбрать точную дату для звонка психологу и начала работы над глубокими вопросами;
2) любой фидбэк превращать в поддерживающий и позитивный, даже если усилием воли поначалу:)))
— Что оказалось самым важным для вас в нашей беседе?
— Много важного.
Визуализация моего стремления быть вожаком своей стаи.
Раскладывание этой долгосрочной цели на более понятные шаги.
Выделение самых ярких ближайших отрезков на этом пути.
Спасибо вам большое очередной раз!
— Что нового узнали о самой себе?
— Что хочу быть вожаком:)